提高記憶力是壹種什麽樣的訓練？

能力訓練。記憶力是壹種個人能力，所以提高記憶力屬於能力訓練。培訓就是訓練，通過訓練和鍛煉使受訓者掌握壹定的技能。國內培訓主要以技能訓練為主，以行為練習為主。培訓是向有經驗或無經驗的受訓者傳授完成某種行為所必需的思維認知、基礎知識和技能的過程。