四種按摩方法:
1.上捏脊:(自下而上揉捏)是壹種補陽的方法,主要起到升陽、溫腎、健脾的作用。適用於虛寒證的食積、便秘、腹瀉、感冒等癥狀,可用於治療或日常保健。
2.下捏脊:(自上而下揉捏)屬於滋陰法,主要作用是滋陰益氣。用於陰虛火旺或氣陰兩虛所致的口臭、夜哭、脾氣暴躁、口舌生瘡、肺燥咳嗽等癥。
3、推脊法:(自上而下揉捏)屬於滋陰法,主要作用是滋陰益氣,用於陰虛火旺或氣陰兩虛所致的口臭、夜哭、脾氣暴躁、口舌生瘡、肺燥咳嗽。
4.工字形搓背:工字形搓背位於背部,由脊柱中線、上背橫線、肺柱和腰、腎、命門組成。具有溫補楊琪、行氣活血、強身健體、止咳平喘的功效。由於工字形搓背部位包括督脈、肺中要穴、腎中要穴,具有疏通督脈、強肺腎的作用,可治療督脈不通、肺腎相關疾病。
我們在臨床上講捏脊,主要講的是上捏脊。吳老師總結了馮氏捏脊的九點,分享給大家:
1,捏脊方向:自下而上。
小兒推拿講究天人合壹,捏脊能激發陽氣,陽氣自下而上,所以方向是自下而上,由長勁至大椎。捏脊雙向調節,可以平衡陰陽。
2.捏脊手法:有兩種手法。第壹種手法主要作用於督脈。
第二種方法主要作用於膀胱經。
3.雙手推食指,撚食指和拇指,兩拇指在督脈線中間,左右交替移動;放下妳的皮,輕輕向前;從第二次開始,提起來,捏三次,食指放在下面,拇指往後拉。
4、寶寶剛開始做,手法要輕,逐漸加重。
5.最後按腎俞,由內而外,由下而上,中間按,限10次。
6、最好是早上做,空腹做,不會導致寶寶嘔吐。
7.發燒不要捏脊椎。
8、背瘡、傳染病、出血性疾病、心臟病等。不能做捏脊。
9.寶寶多大適合做脊椎按摩: