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Xi安瑜伽

Xi安瑜伽杜亞瑜伽秉承傳承瑜伽正統文化的崇高信念,遵循專業權威、科學嚴謹的辦學理念,旨在為社會培養和輸送壹批品味高雅、品質高尚、技藝精湛、修養深厚的專業瑜伽教練,讓健康與美麗共存,自然與和諧共存。

Xi安杜亞瑜伽學校的宗旨:通過對學生進行專業的瑜伽教學培訓,向學生灌輸瑜伽風格、教學技巧和理論知識,使學生掌握如何設計合適、安全、多變的瑜伽課程,提高與參與者的溝通和教學技巧,從而為中國瑜伽行業內著名的瑜伽俱樂部和健身俱樂部培養技術精深、水平高超、素質高、內涵好的實用型瑜伽人才,以滿足目前快速發展的瑜伽行業對瑜伽教練的需求。

杜亞瑜伽教師:基地的高級瑜伽教練是主要的課程老師,壹些課程將由印度著名的大師教授。

杜亞瑜伽課程介紹:課程內容全面、系統、有針對性,根據學員的學習和接受能力分為三個級別的瑜伽教材:

瑜伽的歷史。

Ⅱ.瑜伽的分類和四大體系(王瑜伽、智慧瑜伽、信仰瑜伽、事業瑜伽)。

三。瑜伽文化,瑜伽的起源和派別。

Ⅳ.了解人體的生理運作、基本結構和基本營養。

ⅴ.瑜伽的初級階段和瑜伽的現代階段。

ⅵ.瑜伽和神經系統,瑜伽和健康,瑜伽和飲食

ⅶ、瑜伽與美體、瑜伽與女性保養。

ⅷ、瑜伽的正確姿勢和練習,學習姿勢和呼吸。

ⅸ.瑜伽練習教學,會員班課程安排,上課安排,動作安排。