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滄州哪裏教肚皮舞?

Xi安肚皮舞Xi安杜亞肚皮舞俱樂部作為西北地區最早的高級教練國際培訓基地,秉承創造美、傳播美、分享美的理念,長期被西北各大媒體報道。現已成為西北地區第壹大規模特色肚皮舞、鋼管舞培訓品牌,西北地區首家世界肚皮舞文化交流中心唯壹認證會員的專業連鎖培訓機構。

肚皮舞入門課程:肚皮舞入門課程的教學重點是正確教授肚皮舞的基本動作,使學生對肚皮舞有初步的了解,引導學生對舞蹈產生興趣,從而美化體態,緩解身心壓力。

1.手、腕、肘等柔軟動作的單項分解和連貫練習,如蝶泳手、眼鏡蛇手、蛇手等。

2.肩部和胸部的柔韌性訓練——如西式摔肩、抱胸、八字抱胸的單項分解和連貫練習。

3.髖關節和髖關節控制訓練——如扭臀、提臀、斜提臀、環臀、臀八字等動作的單項分解和連貫練習。

肚皮舞組合課程:學員在完成肚皮舞入門課程的簡單訓練後,會隨著不同的肚皮舞音樂做不同的組合變化,由淺入深基本掌握肚皮舞的身體表情、協調性和節奏。

舞蹈代碼班:組合培訓結束後,將進入舞蹈代碼的學習,進壹步帶領學員進入國際肚皮舞的最高領域。教學生真正進入音樂世界,跳出肚皮舞的靈魂,教學生肚皮舞的各種風格,現代國際流行元素,音樂類別分析,服裝差異等。成為壹名真正的舞者。