第壹，外貌和服裝的美
護士應該化淡妝。化妝是為了展現妳外貌的優點，掩蓋妳外貌的缺陷。護士因為職業關系，化妝後要有壹種“清水出芙蓉”的效果。恰當的表達也是護士之美的組成部分。壹般來說，護士應該提供微笑服務，這種微笑應該是發自內心的。為了讓妳的笑容自然真誠，妳可以在心裏想到開心的事情，讓妳會說話的眼睛露出更真誠的笑容。保持嘴角微微上翹。在古代中國，笑而不露齒是很重要的。如果妳的牙齒沒問題，妳可以展示中間的六顆牙齒。也可以在心裏發出“壹”的聲音。掌握了這幾點，妳就能擁有愉悅的笑容。但是，當病人病危或者死亡的時候，如果妳用機械的微笑對待家屬，後果可想而知。
從服裝上來說，燕子帽是我們護士職業的標誌，授帽儀式的莊嚴程度絲毫不亞於入黨儀式和博士學位授予儀式。護士必須穿著幹凈的衣服和帽子，頭發不能過肩。頭發露在前面3-5 cm，後面的長發可以用發網遮住。夏天壹定要穿長褲襪，顏色只能是白色或者膚色。裙子和鞋子之間的隔斷是禁止的。無論冬夏，都建議穿白色坡跟軟底鞋。至於衣服，俗話說得好，秀而不透，秀而適度。千萬不要穿能看到裏面內褲的衣服。裙子的長度要高於白大褂的下擺，穿短裙更要註意。
第二，行為美
站姿:壹個訓練有素的護士走在大街上，應該會有這樣的效果，在幾千個人中，妳僅僅通過身後的走路姿勢，就可以大致推斷出妳的護理職業。護士的站姿要求:頭頸挺直，嘴角微上翹，眼睛直視，雙肩外展，手臂自然下垂。挺胸，收腹，臀部在膝蓋處，腳尖距離雙腳10-15cm，腳跟距離3-5cm。雙手交叉放在腹部，右手四指放在頭上，左手食指按住。這是壹個標準化的站姿，主要用在比較正式的場合。平時可以采取自然的站姿，即在規範站姿的基礎上，雙手自然下垂到身體兩側。
坐姿:坐姿顯示壹個人的文化素養。護士坐在椅子上，要分五步從椅背走到椅前。然後，她將右腳向後移動半步，將頭微微偏向壹側，順著左眼的眼角移動。她擡起左手，從腰間來回移動，把白大褂的下擺拉直，慢慢落座，臀部占椅面的1/2-2/3。
走路姿勢:在站姿的基礎上，雙臂自然前後擺動30度左右，雙腳直線落地。不要扭屁股。要求雙腳有力擡起，無聲行走。
下蹲姿勢:要求側蹲，右腳移動半步，左手整理衣服，慢慢下蹲，挺胸收腹，調整重心，收回右腳。註意不要在別人面前蹲著，也不要背對著別人蹲著。
護士端托盤時，要用拇指和食指托住托盤兩側，其他三指分別支撐在托盤底部。原則上要求她的手不能碰到托盤的內邊緣。開門時，她不應該用腳踢門，而應該用背開門。
護士坐車應該采取後坐式，即先背，後頭，最後腳。
總之基本要求是挺拔、自然、優雅、美觀。