如何在工作中做到專業和冷靜？

職場要相對冷靜專業，但情感自由也很重要。首先，隱藏情緒在壹定程度上有助於維持職場秩序和溝通順暢。在處理突發事件、批評/指導老師的工作時間、接觸客戶時要客觀、冷靜、專業，避免情緒激動導致不當行為或錯誤決策。此外，在保持積極情緒的情況下，團隊之間的溝通更加順暢，工作順利開展。

但是，在日常工作中，情感自由也是非常必要的。有時候忽視員工的情緒會讓員工覺得被忽視，不重視自己的工作。這將使員工更難發揮他們所獲得的能力，並可能最終離開公司。了解員工的情緒，關註他們的感受，理解他們的處境，是建立更健康、更積極的職場文化的基礎。通過促進情感自由交流和跨部門合作，員工可以獲得更豐富的交流，享受知識和經驗，這是促進團隊目標的關鍵因素。

總之，在職場中保持相對的冷靜和專業是必要的，但情感自由也很重要。特別要註意員工情緒的及時處理，也要註意自己的情緒，以便以後平衡自己的情緒表達。只有這樣，才能建立起更加陽光、健康、積極向上的職場文化，有利於促進團隊的發展，實現目標。