產後恢復師培訓課程主要包括產後恢復師職業基礎介紹、女性生殖系統解剖生理、中醫基礎知識、人體經絡穴位、初級產後恢復操作技能、中級產後恢復操作技能、高級產後恢復操作技能。
產後恢復師職業基本介紹:產後恢復師的產生和發展,產後恢復師的概念和性質,產後恢復師職業道德和心態的培養,產後恢復師的職業禮儀和技術服務規則。
擴展數據:
產後恢復註意事項:
1,不要營養過剩。如果母親的營養過於豐富,必然會增加乳汁中的脂肪含量。如果寶寶被胃腸道吸收,很容易導致肥胖和扁平足。如果寶寶腸胃消化功能差,不能充分吸收,就會出現脂肪性腹瀉。如果是長期慢性腹瀉,會造成營養不良。
2、不宜馬上禁食,女性產後體重增加,主要是水和脂肪,如果寶寶乳酸,體內壹定要消耗大量的水和脂肪,所以不僅不能節食,還要吃有營養的食物,必須保證每天攝入2800大卡熱量。
3.紅糖水不宜長期飲用。產後10天,惡露逐漸減少,子宮收縮恢復正常。如果長期飲用紅糖水,會使惡露血量增加,導致產婦持續失血,可能引起貧血。產後喝紅糖水的時間是7-10天。
4、不宜喝濃湯,產婦產後喝高脂肪濃湯,不僅影響食欲,還會使人發胖、體態變化,並使乳汁中脂肪含量過高,造成新生兒不耐受和吸收而引起腹瀉。產婦要喝脂肪適量的清湯,如蛋花、鮮魚湯等。
5、不宜吃辛辣食物,產婦飲食宜清淡清淡,尤其在產後5-7天,應以米粥、米飯、面條、雞蛋湯等為主。,不吃大蒜、辣椒、韭菜,也不喝酒。
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