在工作過程中發現，很多人刻意追求外在美的背後，本質是心理上的不接納、不認同和不自信，缺乏對生活和美的正確認識。我越來越意識到，人特別需要的是生命的呵護和心靈的美麗。
緣分讓我接觸到瑜伽，開始研究宗教，哲學，心理學，養生。同時，我把瑜伽作為壹種工具來探索自己，練習身心。我的心靈不斷被洗滌，意識逐漸改變，不僅緩解了身體疾病和癥狀，還神奇地消失了壹些慢性病，恢復了青春活力，讓我真的有壹種時光倒流的感覺。生活中的感恩，愛，接納都在不斷的上升！於是我決定做壹件事，就是填補瑜伽在中國的傳統生命科學教育和文化傳播的空白。我從65438到0997開始了我的瑜伽生涯，我的人生從此與瑜伽聯系在壹起。傳播瑜伽已經成為我的樂趣，我的使命，我的事業，我的生活，甚至是我的壹切！
2003年，我50歲的時候，發現自己患上了乳腺癌。瑜伽已經深深地走進了我的生活，在生命的山谷中體驗和接受疾病。我把這樣壹次特殊的經歷，看作是上天給予的壹次考驗，壹次自我反省的機會。在體驗中，我意識到疾病的成因是非常復雜的。壹個根本原因是思維方式和生活方式的偏差。身心是分離的，我們的意識和潛意識需要連接。過度利用固有的寬容和責任，忽視和壓制人的內在需求...疾病讓我們有機會走進自己，學會放下，學會接受和包容，學會示弱和改變...疾病讓我們在痛苦中渴望健康，我們會更加照顧自己；讓我們的心變得像水壹樣柔軟，不再盲目的理性和堅強；讓我們懂得適應，學會壹切；讓我們感受到生不如死的無奈，這樣才能積極的活到死...簡而言之，疾病讓我們更深入地理解生活、瑜伽和人類美的最高境界，通向壹條完整的道路，獲得重生，活出壹個全新的、更完整的、真實的自己。多年來，我將瑜伽作為自我療愈的工具，將瑜伽的精神修煉融入到工作生活中，融入到生活關懷教育事業中，更加積極熱情地以專業瑜伽培訓課程、身心工作坊、公益講座、活動等形式傳播瑜伽文化。