上火嚴重可以穿涼拌嗎？

妳好，我們是珠海美味滋小吃培訓公司的，專門做鹵菜和涼菜的培訓。來回答壹下妳的問題。就要求他們買的時候不要放太多辣椒，因為辣椒裏面加了辣椒油，所以特別辣。叫她加香油就好了，不會上火。希望我的回答對妳有幫助，謝謝。