流程:將羊肉焯水,放入砂鍋中,加入姜、蔥、當歸、料酒,點少許醋去腥。煮兩個小時左右。壹出鍋就加鹽、糖、雞精、胡椒粉調味。湯是乳白色的。
黨參紅燒羊肉編輯
材料:鮮羊肉500克,黨參10克,紅棗10克,枸杞10克,姜10克,蔥段,鹽,雞精,糖,少許胡椒粉,紹興酒,醋。
練習:
1.羊肉切塊,黨參洗凈,紅棗、枸杞泡透,生姜切片;
制作材料
生產材料(13張)
2.往鍋裏加水。水開後,將羊肉塊焯壹下,撈起沖洗幹凈備用。
3.將砂鍋放在火上,放入羊肉,加少許醋去腥,加入生姜、黨參、紅棗、枸杞子、大蔥、紹興酒,加清水,大火蓋好,煮2小時左右,加鹽、雞精、糖、胡椒粉調味。
白蘿蔔燜羊肉編輯
材料:白蘿蔔1個,羊肉500g,豬脊骨150g,蔥、姜、枸杞少許,鹽、雞精、料酒、醋。
練習:
1,豬脊骨,羊排,蘿蔔去皮洗凈;
2.鍋中加水,水開後,將豬脊骨、羊肉放入水中洗凈;
3.將砂鍋放在火上,放入豬脊骨、羊肉,加少許醋去腥,放入蘿蔔、蔥、姜、枸杞,煮2小時左右,再加鹽、糖、雞精。
紅燜羊肉鍋編輯
材料:白蘿蔔1根、帶皮羊肉1000g、大棗5枚、郫縣豆瓣醬30g、醬油、八角、桂皮、陳皮、香葉、幹辣椒、茴香、蔥、香菜、姜、枸杞、鹽、糖、雞精、料酒。
各種羊肉鍋產品
各類羊肉鍋制品(20件)
1,羊肉切塊,焯水,撈起洗凈備用;
2.鍋裏燒熱油,放入蔥、姜爆香,放入羊肉、郫縣豆瓣,用醬油炒至顏色最高,加入料酒、鹽、糖,加水,放入八角、桂皮、陳皮、香葉、幹辣椒、茴香、蔥、姜、枸杞子、大棗,大火收幹後撇去泡沫,再翻沙。
營養價值編輯器
羊肉湯含有大量的蛋白質、脂肪、維生素、鈣、鉀、鐵、磷,營養價值遠在其他湯類之上。羊肉湯中鐵、磷等物質含量很高,適合各類貧血患者食用。氣血不足、病後瘦弱虛弱的婦女和老人,可吃羊肉湯,補氣血、補元陽、益氣、治虛安神、健脾胃、強身健體。羊肉湯對心脾兩虛引起的婦女畏寒、心悸、氣短、乏力、失眠、血虛寒凝引起的脈管炎也有輔助治療作用。還能增強身體抵抗力,對病後虛弱、貧血、產後氣血兩虛大有裨益。羊肉湯性溫,味先,溫中散寒解郁。對治療疲勞、減肥、不掉奶有壹定效果。此外,它味苦酸,有強筋骨、活血通經的作用。如果在羊肉湯中加入壹些中藥,還會有健胸的作用,對平胸、乳房凹陷的女性有益。該羊肉鍋用料考究,制作精美,調料豐富。湯色乳白色,不腥不臭,醇厚不膩,湯汁鮮美,滋補而不燥。