日美等發達國家比中國更註重體育和人的全面發展，不像中國。
以下摘錄希望對妳有所幫助。
日本和美國高中體育選修課介紹
壹、日本高中休閑課程指定選修
在規定的體育課上，按照壹定的學時比例，讓學生選擇壹項或幾項運動參與學習。這種限定選修課也可以稱為指定選修課。
1968年，指定選修教材開始出現在日本高中體育教學大綱中。這類教材占總教學時數的50-60%，要求每個學生都要參加，但可在規定範圍內選擇項目，選修項目安排在每周三節體育課課時。
日本1968高中體育項目課時分配如下:
必修課:體操、器械、田徑、遊泳，男30-40%，女30-40%。
指定選修課:男生第壹選修課是搏擊(15-20%)和球類(20-30%)；第二次選修內容為選修(15-20%)。女生第壹選修課是球類(20-30%)和舞蹈(15-20%)；第二次選修內容可選(10—15%)。
理論:男女分別占10%。
在指定的選修教材中，男女都包括球類運動。學生可以在整個三年的學習中選擇籃球、排球、手球、足球、棒球、橄欖球中的壹門或兩門學習。
在指定的選修教材中，安排女生跳舞，安排男生打架。男生三年學習期間可以選擇劍道、柔道、摔跤中的壹項。
在上述選修教材中，教師根據自己的專長進行教學。在制定教學計劃時，壹般采用單元計劃，教學班的組織形式也發生了很大的變化。壹般需要打亂幾個平行班的界限，根據學生選擇的運動重新安排班級。這種排課必須要求在同壹個課時內安排幾節平行課。
在日本體育課程改革的過程中，對教學大綱進行了多次修改。最新大綱於8月30日在昭和53 (1978)發布，在昭和57 (1982)實施。新大綱規定基礎* * *是初中生的主要必修課，並提供多種項目內容供高中生選擇。大綱中規定的具體項目(見第63頁的表格)。
以前的大綱規定了各個項目的學時分配，而修改後的新大綱除了體育理論占每學年體育課總學時的5-10%之外，什麽也沒有規定。每個項目的時間分配由每個學校決定。每學年學習的項目也大大減少。高中第壹學年6-7項，第二、三學年5-7項。各單項教學時數按學年學習總時數平均分配，每項最多可安排28小時，最少不少於10小時。根據這壹要求，最終計算出總時數分布。
以前教學大綱規定男生學習球類和搏擊，女生分別選擇球類和舞蹈中的壹兩種教材。修訂後的大綱擴大了選擇範圍，將田徑、器械體操、遊泳歸為壹類，他們也可以選擇壹兩種學習。
減少學習項目，增加選修機會，對適應學生的個性和能力，提高學生的學習積極性有重要作用。
第二，把伯克利中學作為學分制的選修課，而不是麥子。
美國沒有全國統壹的體育教學大綱，壹般由各州自行制定。小學和初中的體育教學大綱主要是打好綜合基礎，高中采用選修大綱。壹些普通中學已經開始實行學分制，這有利於體育課出現多種運動。美國加州伯克利中學是學分制下開設體育選修課的學校之壹。
伯克利中學學制四年，也就是9到12年級。整整四年，規定所有科目(包括體育)必須修滿200學分(註:每周壹個課時，壹個學期修滿壹個學分。平均每周25-30課時，其中，所有學科必修課要達到102.5學分，選修課要達到97.5學分。每個學生每學期至少25學分，不超過30學分。在九年級和十年級，必修課的學時數顯著，而在十壹年級和十二年級，選修課的學時數超過必修課。
義務體育課安排在9年級和10年級，包括舞蹈、體操和體育。此外，學校還開設了羽毛球、籃球、手球、乒乓球、足球、網球、排球、體操、舞蹈、擊劍、跑走、遊泳、救生等課程供各年級學生選擇，主要面向11、12年級學生。學生不僅可以選擇運動，還可以選擇老師。完成壹個項目後，他們可以換到另壹個項目，每個項目都可以按規定獲得學分。
學分制選修課是根據學生報名情況和所選項目安排的。選修課壹結束就解散班級，所以這是階段性的安排。伯克利中學有12門選修課，體育只是其中之壹。這個學校的選修課是統壹安排的，同年級同班級的學生不會上同樣的課，所以不能在原班級上課。體育課和其他科目壹樣，允許學生選擇。如果報名人數較多，可以組織更多的班級，壹個老師分時段上課，或者幾個老師同時上課。
這種排課方式對課程設置有特殊要求。伯克利中學每天上午8點到下午3點有9節課，每節課40分鐘。按照學分制的要求，壹般學生壹天有五節課，剩下的可以自己安排。這種學分制選修課的安排，必須是學校所有科目整體安排。
來源:中國學校體育雜誌