1，能讓身材變美。處於生長發育期的孩子，經過舞蹈訓練(如挺胸、擡頭收腹)，可以使其站直、身材優美，可以糾正駝背、端肩等身體問題。？
2、有利於動作協調。舞蹈需要身體各部分的配合，通過音樂和舞蹈動作的和諧，達到動作的協調訓練，讓孩子感覺更有節奏感。？
3、有利於肢體靈活和柔韌。因為經常練習壓腳、劈叉、下腰等。，孩子的柔韌性和靈活性都不錯。？
4、學習爵士舞可以磨練毅力。從基本功開始訓練，可以培養孩子不怕吃苦的精神，磨練堅強的意誌。
5、學習爵士舞可以提高身體素質。跳舞需要壹定的體力消耗。切斷運動後，可以促進孩子的食欲，增強消化功能，提高身體抵抗力，減少生病的機會。