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孩子的運動常識孩子學輪滑有什麽好處?

輪滑作為壹項時尚運動,吸引了大量的愛好者,這個不斷壯大的隊伍中也逐漸有了兩三歲的孩子。那麽,學輪滑對孩子有什麽好處呢?孩子應該如何學習輪滑?.....第壹,學習輪滑可以提高孩子的身體素質。大多數孩子在三四歲時開始學習輪滑,但有些孩子在兩歲時開始學習。輪滑練習可以提高孩子的心肺功能、靈敏性、平衡能力和身體協調能力。據報道,以前有些孩子會感冒,但練了2、3年輪滑後,體質明顯改善,很少生病。而且孩子壹起練習,人際交往能力大大提高。第二,兒童輪滑可以全面提高運動潛能。輪滑運動可以在以下幾個方面提高兒童的運動潛能:身體素質、耐力、身體平衡、柔韌性、大腦與身體各部分的協調性、快速準確的運動反應。能有效改善和避免兒童因運動智力發育不良而出現的坐立不安、註意力不集中、急躁、過度安靜、膽怯、缺乏表達欲等問題。第三,輪滑給孩子提供了更多參與和展示的機會。10月5日上午,我們輪滑興趣班的孩子們參加了“2005長沙彩虹貓藍兔卡通藝術節”的開幕式。在壯觀的遊行滑輪隊伍中,他們是年齡最小的孩子,壹旁的觀眾對我們的特戰隊豎起了大拇指。通過這次展覽,我們充分展示了我們湖南大學幼兒園小朋友勇敢、堅持不懈的良好品質,大大加深了他們對輪滑的興趣。第四,學習輪滑有助於培養孩子良好的性格。練習輪滑可以提高孩子的身體平衡、協調、柔韌、體能、耐力,培養不怕吃苦、不怕疲勞的精神;每完成壹組動作,孩子都會有壹種自我滿足感。所以,學習輪滑可以增強孩子的自信心,對孩子的性格發展有好處。此外,輪滑比其他運動更有趣,更令人愉快,孩子們也更願意參與其中。孩子學習輪滑的最佳時間是什麽時候?許多家長認為輪滑非常危險,壹直不敢鼓勵孩子學習這項運動,認為即使想學也要等到十多歲。事實上,孩子三歲就可以學習輪滑,通常需要兩年才能掌握這項運動。1,三歲孩子身體和手的基本動作已經比較自如了。由於骨骼肌系統的發育,大腦控制能力的增強,以及日常生活中大量練習所獲得的技能和經驗,三歲的孩子已經能夠掌握各種大動作。2.三歲是孩子學習運動技能的最佳時期。這個時期的孩子比較柔軟,容易學會很多動作。另外,他們喜歡孜孜不倦地模仿和重復同樣的動作,不怕失敗,不怕嘲笑。所以只要能積極引導和訓練,就能習得很多運動技能。3.年齡大的孩子膽子小,年齡小的孩子因為理解力和肢體動作有限,不容易掌握動作要領。所以三到五歲,是學習輪滑的最佳時期。

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