經常打架和鍛煉，可以幫助孩子養成獨立的生活習慣，樹立遠大的理想，培養艱苦奮鬥、永不自滿的品質；克服困難而不是消極逃避，鍛煉勇氣、毅力和不屈的戰鬥意誌。
利奧身體素質的發展歷程
利奧拳擊健身中心成立於2000年，前身為北京支林拳擊俱樂部，致力於3至16歲兒童的感官訓練和兒童青少年的專業搏擊訓練。在此期間，培養出了陳紅槍、韓源、王玉玨、亓航、鄭鍇等壹大批散打和中國式摔跤冠軍，使他們在搏擊界聲名鵲起。
利奧搏擊健身創始人鄭鍇
2012以來，在持續專業搏擊訓練的基礎上，通過對當今社會兒童青少年身體素質、體態、身心問題的深入調查分析。Leo是國內第壹個提出兒童搏擊體能概念的。他以傳統武術訓練和現代體能教學體系為基礎，開發了獨創的FCPF體能課程體系，開發了最適合中國青少年兒童的運動訓練，倡導兒童在強身健體、防身自衛的基礎上，全面發展身心健康。
老師在上課。
格鬥體的健身是什麽；
LEO體能課程結合了傳統武術、現代搏擊和體能訓練。以3-18歲兒童青少年大腦和身體發育的科學研究為基礎，根據參與者的實際情況，定制私人訓練計劃，力求打造最優化、最科學的青少年功夫教學體系，通過體能訓練提高參與者，達到“體適能”和“學”的目的。
利奧的搏擊健身教育思想。
獅子座適合打架的是青少年教育，不是競技體育。我們不是要培養壹個格鬥冠軍或者格鬥之王。我們的理念是通過課程訓練，讓孩子提高基礎體能訓練，強化自我防衛保護能力，增強自信心，錘煉堅韌意誌，打造堅強內心，讓孩子在面對任何困難時，逐漸建立起無所畏懼的心理品質和獨特的“拳擊手”氛圍，完善人格，終身受益。
搏擊需要參與者全身心投入訓練，所取得的成績是人生旅途中最寶貴的資本，使我們在危險來臨時能夠從容不迫，用自己的力量和智慧戰勝困難，這是其他運動無法比擬的。