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如何減輕中學生的心理壓力?ppt

關鍵是培養學習興趣。不要太在意成績,不要有太大的壓力,做到最好就好~多想想自己的學習技巧,多向別人學習。

要樹立自己的目標,所有的行動都是目標。無論是學習還是工作,都不能三心二意。朋友之間不要濫交,要做選擇,要自助。

學習方法無非就是看、想、練。有興趣的話可以用心去做。每個人都有自己好的方面,找到它,著力發展。堅持下去,每天進步壹點點,成就感會激勵妳,直到妳發現妳可以做得比別人更好。