打罵只會加劇矛盾。
當孩子缺乏自制力時，打罵只會加劇矛盾。作為引導，家長需要耐心協助孩子逐漸加強自律，讓孩子學會自控。
過多的催促只會適得其反。
當孩子全神貫註於壹項任務時，過多的催促只會適得其反。家長需要讓孩子學會沈浸在當下，培養孩子的專註力和自制力。
持續正反饋
孩子的每壹次成功都值得被看到和肯定。父母的鼓勵是他們的動力，持續的正反饋有助於孩子提高自制力。
穩定的成長環境
給孩子創造壹個穩定的成長環境非常重要。固定的玩耍空間、讀書角或運動場地，可以在無形中幫助孩子形成規律的生活習慣，提高自制力。
♀?學會沈浸在當下。
專註是自律的基石。不輕易打擾孩子，讓孩子學會沈浸在當下，是培養專註力的關鍵。只有真正專註，孩子才能遠離誘惑，全心全意追求目標。
合理安排時間
在快節奏的現代生活中，時間管理對孩子來說非常重要。幫助孩子合理安排課程、培訓、興趣班，讓孩子在忙碌中學會保持平衡，這是家長的重要職責。