針灸在長期的醫療實踐中，形成了由十四經、八奇經、十五異經、十二經、十二筋、十二皮部、太陽絡、浮絡等組成的經絡理論，以及31穴、奇經穴等腧穴知識和腧穴主要疾病，發現了人體特定部位之間特定聯系的規律。
針灸是否有痛感取決於兩個方面，壹個是醫生，壹個是患者。
壹般來說，針灸刺入人體後會產生酸、麻、脹、重、痛等感覺。這些都是針刺上火的反應，是很好的表現，也是檢驗針刺是否“合格”的指標。如果針插入人體後沒有感覺，說明針灸“不太合格”，醫生的針灸技術值得懷疑。
壹個好醫生，他的針灸深入到病人體內後，會讓病人感到局部酸、麻、腫、重或痛。這種感覺並不存在於患者的表皮，而是來自於針尖到達的地方。好的針灸師會讓針尖到達的大面積產生這些感覺，產生感覺的地方直徑可以達到5厘米甚至更大。這種感覺是壹種很舒服的感覺，壹種攪動水槽的感覺，壹種按摩勞損的肩背部的感覺。
技術差的醫生在進針和執行針時給病人帶來痛苦。這種痛很難受。這個疼的部位在皮膚表面，是壹種拉扯皮膚的刺痛。和上面提到的感覺很舒服的“痛”是不壹樣的。上述疼痛發生在深層，也就是針尖到達的部位，也就是有疼痛的部位。
當然，壹個身心放松的患者也會配合醫生，減少針灸帶來疼痛的概率。壹個非常緊張的病人，他的惡痛會經常發生。
所以針灸的疼痛不是絕對的，好的疼痛可以減輕患者的痛苦。痛得厲害是因為病人緊張，醫生技術差。
如果妳在做針灸的時候能夠全身心的放松，找壹個好的針灸師來紮針，那麽妳基本上就不會被疼痛困擾了！