壹、服裝巴基斯坦是壹個穆斯林國家。為了關註其民族宗教，建議女生選擇長袖上衣和運動褲。在壹些偏僻的地方，建議用方巾，建議男士穿運動褲。參觀和視察清真寺時，穿長褲和方巾是必要的。
因為巴基斯坦大部分地區靠近赤道，天氣非常炎熱，建議夏天選擇輕便的長袖外套，避免陽光暴曬，最好帶壹把紫外線指數可靠的太陽傘，避免曬傷。如果妳將在沙漠周圍旅行，建議戴上防風面具，尤其是在夏天(5月至8月)。
盡量選擇輕便的平跟鞋，大城市還可以，小城市基礎建設不完善，不方便健身的鞋子會給交通和出行帶來壹些不便。清真寺裏是不能穿鞋的，每個清真寺門口都有鞋子儲藏室。如果要去清真寺參觀，建議穿棉襪，防止脫鞋後腳被室外地板燙傷或被臟東西損壞。
二、美食1。巴基斯坦短期旅遊，盡量選擇均價1000盧比的餐廳，或者當地人推薦的食材安全有保障的餐廳。不壹定要走在路上才能吃到小攤販賣的所有食材和飲料。
建議選擇瓶裝水及其包裝飲料。除了巴基斯坦人提供的包裝飲用水，沒有必要嘗試其他任何水。因為巴基斯坦人不喝熱水，直接從地下取水，沒有任何考慮。
甜品很好吃，但是要註意衛生情況和甜品店的生產日期。最好不要嘗試生日蛋糕。如果妳真的很好奇，壹定要問清楚生產日期再去嘗試。不建議4小時後服用。
巴基斯坦的各種餅幹特別好看好吃。如果妳有興趣，妳可以試試同樣的套餐。在巴基斯坦購買外包裝的食材，壹定要仔細查看保質期，是否有肉眼可見的腐敗變質。
2.長期居住要對胃(必不可少)、火鍋底料(豐富)、八角、花椒、扇貝、蝦皮幹(酌情)、香菇幹、木耳幹、腐竹幹、海帶幹(酌情)、翡翠菜籽、菌袋(條件不允許的話)、豆豉水、蒜蓉辣醬、朝鮮等幹貨有很強的認識。
各種豆類(黃豆、黑豆、小紅豆等。)、大棗、桂圓幹、銀耳、枸杞、黃菊花、綠茶、綠茶等。，與蛋糕烘焙相關的壹切(除了小麥粉，酵母，電烤箱)。
巴基斯坦的主要蔬菜是雞肉和牛肉，土豆、洋蔥和西紅柿壹年四季都有。長茄子、西蘭花(白色和綠色)、嫩豌豆、胡蘿蔔、玉米、茄子、冬瓜、黃秋葵、黃瓜和各種當地豆類定期生產。
常備藥:由於巴基斯坦的用量高於中國，建議從中國帶以下常備藥。腹瀉藥、藿香正氣水(量大)、感冒顆粒、止痛藥、過敏藥創可貼、雲南白藥酊、藥膏、紅黴素眼膏、川貝枇杷露(結婚大禮)、棉條(巴基斯坦沒有，比月經巾更適合炎熱的夏天)等各種慢性病需要的藥品。
隱形眼鏡和洗液(這裏很少能找到隱形眼鏡洗液。伊斯蘭堡射手座商場有壹家眼鏡連鎖店，賣中國見過的品牌乳液，山寨不推薦。買隱形眼鏡有點不方便，還是在國內買比較好。不建議戴眼鏡，因為交流不方便)
3.建議選擇好壹點的酒店餐廳或者中國人開的民宿客棧。前者安全有保障，後者方便指路換取現金等服務。有些民宿客棧還提供美味的中餐。入住前，建議提前打電話詢問是否接受外國人。
如果妳有壹個巴基斯坦朋友，住在他們家是最好的選擇。記得搬進去買卷紙和紙巾。巴基斯坦賣的護膚品很少，去巴基斯坦之前要準備足夠的日常護膚品及其防曬隔離。在巴基斯坦很難找到羽絨服、毛衣、厚牛仔褲、保暖內衣、電床墊、(電)暖手袋、厚襪子、足夠的四季睡衣、涼席、潮包、簡易烘幹設備等生活用品。
4.在壹些旅遊景點的外國人應該向當地警察局申請參觀許可證才能進入。請提前了解相關信息。租車自駕需求旺盛，巴基斯坦公共交通系統薄弱。如果沒有車，出行會很困難。如果不急，不推薦三輪車，乘客的人身安全沒有保障。
城際交通不要選擇火車。後面這裏的情況很嚴重，非常容易耽誤行程。建議選擇公交車或者出租車。巴基斯坦的高速公路很棒，公交車站的水平也更高。在巴基斯坦騎行壹定要註意安全。在小城市，沒有紅綠燈，沒有人行橫道，經常可以看到滿載貨物的馬車、毛驢、大車、黃牛。妳壹定要特別註意路上的行人和汽車，沒有經驗的司機盡量不要上路。僅此而已。如果有什麽想法，歡迎在評論區留言討論。