悠悠球(YO-YO) 並非壹個令人陌生的詞眼,史書的最早記錄出現在公元500年前的希臘;相傳16世紀,菲律賓的狩獵民族在狩獵和格鬥使用的器具中,在繩子的前端掛著重物似悠悠的武器,據悉這是悠悠的起源。
大約300年前,悠悠傳到了日本,被形象地叫作“獨輪車”或“錢輪”,深受年輕人的歡迎。18世紀初葉,悠悠在英國以“王子財寶”、在法國以“諾爾曼悠悠”之名廣為流行,尤其是在法國和英國的上流社會盛行。此後,這種玩具和“悠悠”的名字從法國流傳到世界各地。
悠悠經過各個歷史階段演變和發展,到80、90年代,風靡歐美、日本、菲律賓等地。無論男女老少皆能玩出壹些令人拍手叫絕的動作。在美、日還先後成立了悠悠協會:AYYA(美國悠悠協會)、JYYA(日本悠悠協會),其俱樂部遍布各地。悠悠發燒友可以在俱樂部練習技術或交流經驗,從而達到藝術和競技的境界;各種級別的悠悠比賽活動更是精彩紛呈,悠悠球無疑將成為壹種時尚熱門的運動。
悠悠類型
悠悠球根據其構造不同,可分為三大類型,即整體形、軸承型和離合型,不同類型的悠悠具有不同性能,適合各種不同玩法。
整體型：
結構最簡單,整體不可拆分,反彈時間很快,最適合環狀玩法,能夠作出非常漂亮、瀟灑的“雷霆萬鈞”、“回轉三擊”等玩法。適合初學者。
軸承型：
包括木質軸承、尼龍軸承和滾珠軸承三種,整體可拆分,繩子套在軸承上,可以長時間空轉。適合繩子玩法、睡眠玩法,可作“天龍卷風、風起雲湧”等多種引人入勝的技法。適合中、高級選手使用。
尼龍軸承能減少摩擦力,延長空轉時間。原因是在金屬軸上裝有壹個尼龍軸承,繩子就套在尼龍軸承的溝槽中,以軸承與金屬軸之間較低的滑動摩擦力代替繩子與軸的摩擦,阻力減小,所以空轉時間可延長2—3倍。而滾珠軸承的空轉時間更長,秘密在於其內外軸之間裝有多個可靈活滾動而配合間隙又很小的小鋼球,通過小鋼球的滾動(即以滾動摩擦代替壹般的滑動摩擦)而令內外軸承可順暢地旋轉,有效地減少摩擦阻力。
離合型：
能夠實現悠悠的自動復歸,這是利用悠悠離心力的離合器,在高速旋轉時,金屬球受離心力作用,使離合器張開,成為空轉狀態,減速時,由於彈 簧力比離心力大,離合器閉合,固定了軸承。適合環狀和睡眠玩法。適合初學者、中級選手使用。但是，玩1A到5A 的難度招式不適用，因為離合器壹旦閉合，悠悠球自動回收就導致了做不完動作。
悠悠繩的使用技巧
不同的裝繩法，將使悠悠發揮不同的特性，妳可以根據自己的技術及技巧的種類，嘗試各種不同的裝法，從而感受超級悠悠的快樂。
悠悠繩的適宜長度
悠悠的繩索太長太短都不能很好的地操縱悠悠。新買回來的悠悠球上附的繩索往往稍長，使用前必須先調整悠悠繩的長度。將悠悠球懸垂到地板上，在妳肚臍上方10cm處剪斷悠悠繩。悠悠繩的長度能影響到技術的發揮。隨著自己的喜好，選擇適合自己的長度是最重要的，否則，悠悠球會遭到劇烈撞擊，內部容易破壞。
悠悠繩的裝法
新買回來的悠悠球雖然已裝好悠悠繩，但由於裝法，撚度等原因，所表現的特性也不同，使用時需要加以調整。另外，悠悠繩發生斷開、損壞等均需要更換，步驟如下：
將悠悠繩的前端松開。
兩手撐開成壹個較大的繩環。
將悠悠球套入繩環中。有兩種套法：
直接將悠悠球放入分開的繩環中。這種套法易於空轉，適合高級玩家。
將繩環繞兩圈，再套入悠悠球。這種套法難以空轉，適合初學者。
繞起悠悠繩，將繩環縮小至纏住為止。調緊撚度時，轉動悠悠球，使其向要撚緊的方向旋轉。
悠悠繩系結方法
繩子的長度確定後，用下面介紹的這種系結法能夠簡單地調整圈的大小，與手指的大小沒有關系，能夠緊緊地扣住：
把繩子折疊成二股，然後壹起打結。
抓住繩子兩端，用力拉，以防松脫。
讓繩子穿過繩環。
把手指放入繩環中，系在中指第壹關節與第二關節之間。
悠悠繩的卷法
用手給帶軸承型的悠悠球卷繩往往因打滑而無法順利卷繞。
可將繩子根部放在悠悠球的緣上用左手拇指按住，卷4至5圈後放開拇指，照常卷繩。
或用拇指勾住繩後在卷，每次卷完後試拋壹次收回，當作重卷壹次，然後就可盡情地玩各種花樣了。
專業級組別：
1A - 單手繩上花式
2A - 雙手回旋類花式
3A - 雙手繩上花式
4A - 離繩類花式
5A - 離手類花式
SOLOHAM-雙球離繩花式
可以根據自己的愛好來選定自己的組別，壹個人可以選很多種。如果妳選好了組別，壹定要多多練習。