艾灸局部刺激的功效與作用
針灸是特定的部位，是通過人在基本火的刺激而防治疾病的第壹個溫暖的地方，是火的激勵機制。正是這種溫熱刺激使局部皮膚毛細血管擴張充血，改善血液循環和淋巴循環，緩解和消除肌肉痙攣，使局部皮膚組織代謝，促進炎癥、粘連、滲出、出血等病理產物的吸收。還可引起大腦皮層抑制的擴散物質，降低興奮性神經系統，起到鎮靜鎮痛作用；同時熱療可以促進藥物的吸收。
經絡調節
經絡理論是中醫學的重要內容，也是艾灸的理論基礎。
湧泉穴灸和，主要是通過經絡的調節來實現的。現代研究表明，經絡和穴位有三個特點:
1.經絡腧穴對藥物具有外在敏感性，即同壹灸法選取某些穴位與普通體表穴位明顯不同。
2.經絡和穴位放大了藥物的作用。經絡不是簡單的體表途徑，而是多層次、多功能、多形態的調節系統。穴位艾灸影響其多層次的生理功能。在這個循環誘導的過程中，它們產生相互激發、相互協調、相互疊加的結果，從而產生生理放大效應。
3.經絡腧穴在藥物的儲存穴位中具有儲存藥物的作用，藥物的物理化學作用長時間停留在穴位或釋放到全身，對疾病產生整體的調節和治愈作用。
調節免疫功能的作用
許多實驗證實，艾灸可以增強免疫功能。艾灸的許多治療作用也是通過調節人體免疫功能來實現的，具有雙向調節的特點，即低者可增，高者可減，這種調節在病理狀態下更為明顯。
藥物本身的藥理作用
雖然艾灸的用藥沒有內服藥豐富，但從各種艾灸和太乙、雷霍針灸的臨床應用中，也可以看到艾灸的辨證施治。特別值得壹提的是艾灸的主要原料艾條的作用。清代吳在《本草》中說:？艾葉味苦而苦，性溫，熟而熱，純陽，能抑陽滅陽，疏通十二經脈，取三陰，調理氣血，驅寒祛濕，溫子宮，止血，溫中，解郁，調經安胎，達到愛火通絡，消百病。？毫不誇張地說，沒有Ai就沒有艾灸。
艾灸的註意事項提到艾灸要註意什麽，或者有什麽禁忌。這些有的是老祖宗總結的，更多的是我的經驗。
在艾灸的時候，或者說整個艾灸的過程中，我們最忌諱喝涼水，吃冷飯，這就像是從艾灸中撤火，不利於疾病的治療。
2.艾灸前最好喝壹杯溫水，比體溫高。艾灸後加壹杯60度左右的熱水，有點燙。
3.針灸後身體健康，無其他感冒疾病者，可在針灸後半小時用冷水洗手，但原則上不建議用冷水。建議用溫水洗手，溫度可以高於人體體溫。
4.如果想懷孕，艾灸後馬上做愛。這個時候子宮和輸卵管的環境還是很熱的，不利於精子的存活。艾灸後24-48小時最好是同房。此時子宮和輸卵管的環境適合精子著床和存活。當然這些都是因人而異的。有些男性精子的存活率很高，在不良環境下往往能生根發芽，而有些種子質量不高，即使放在疏松優質的土地上，也長不出好莊稼。艾灸後調理食譜:艾灸後應避免感冒，七情起居不可過於謹慎，寒性醇厚的味道也不可避免，但以清淡食物最為適宜。
5.大悲大喜大怒，這樣的情緒不穩定，艾灸的效果就會打折扣。肌肉過多、飽脹不適合艾灸，特別是有胃腸疾病的人，更要註意。
6.註意艾灸材料的質量，艾條的質量取決於治療效果。壹般直接灸壹定是上等的艾條，不會傷經絡，幹燥，柔軟，容易點燃。如果是長期灸姜或者灸蒜，那麽新姜和鮮蒜壹定要保鮮。
7.艾灸的程序:《方》記載:？艾灸起於陽，止於陰，止於上下。？這裏說的是艾灸的程序。如果上、下、前、後有配穴，施灸時應先施於陽經，再施於陰經，先施於上部，再施於下部，即先施於背部，再施於胸腹部，先施於頭身，再施於四肢。從陽中引出陰是沒有壞處的，所以不能逆著亂灸。如果不註意順序，艾灸後往往會有面部發熱、咽幹、口幹的後遺癥或不舒服的感覺。即使沒有這種反應，艾灸也要從上往下做，和針灸取穴是壹樣的。秩序不亂，不會忘記。
8.艾灸的時間要循序漸進，艾灸的穴位要由少到多，熱量逐漸適應。艾灸通常在上午和下午進行。如果沒有時間，晚上可以用艾灸，尤其是失眠患者睡前用艾灸，有助於睡眠。
9.很多人問艾灸後能不能馬上洗澡。如果是熱水，可以馬上洗澡，但最好等20-30分鐘。此時經絡基本處於艾灸後的包紮狀態，艾灸後的熱量逐漸揮發利用。這個時候用熱水洗澡會覺得很舒服。
10.艾灸反應可出現發熱、口渴、上火、皮膚瘙癢，部分可出現皮疹、乏力、便秘、尿黃、出汗、牙痛、耳鳴、陰道不規則出血及全身不適。壹般不要慌，繼續艾灸這些癥狀就會消失。這時候可以艾灸足三裏引火，可以多喝水。必要時，隔天停止艾灸或艾灸，很快此類癥狀就會消失。
艾灸方法艾灸方法主要有直接灸、間接灸、艾條灸、溫針灸、溫灸等。具體操作方法如下。
1，直接艾灸
艾灸是將大小合適的艾炷直接放在皮膚上。如果艾灸需要使皮膚灼傷潰爛，愈合後留下疤痕，則稱之為疤痕灸。如果不燒傷化膿皮膚，不留疤痕，就叫無痕灸。
(1)疤痕灸，又稱化膿灸。
施灸時，在穴位上塗少量蒜汁。有些朋友覺得麻煩或者覺得大蒜的味道不能接受，就會省略這壹步。其實這是不對的。這樣做的目的是為了增加附著力和刺激，然後將大小合適的艾條放在穴位上，用火點燃，進行艾灸。每壹個強艾炷都必須燒完，除去灰燼後才能繼續輕松地活下去然後灸，直到規定的強灸次數結束。艾灸時，由於火灼傷皮膚，可引起劇烈疼痛。這時可以用手在艾灸點周圍輕輕拍打，緩解疼痛。
(2)無痕灸
施灸時，取少量凡士林塗在穴位上，使艾條容易，然後將大小合適的艾條放在穴位上點燃灸。當有五分之二或四分之壹的艾條殘留，並感到輕微灼痛時，可以很容易地重新灸。壹般艾灸要做到局部皮膚發紅不起泡為止。
2.間接灸
它是在施灸藥物的穴位處，將艾炷與皮膚分離的壹種灸法。如隔姜灸、隔鹽灸等。
(1)隔姜灸
將鮮姜切成薄片。姜的粗細壹定要控制好。如果太厚，艾灸的效果會大打折扣。直徑約2-3厘米，厚0.2-0.3厘米。中間打孔，然後將姜片放在要艾灸的穴位或患處，再將艾炷放在姜片上點燃艾灸。艾條燒完了，就容易施灸了。艾灸後，指定次數的強壯者應使皮膚紅潤無泡沫。
(2)大蒜灸
將新鮮的蒜頭切成0.2-0.3厘米厚的薄片，中間打幾個孔，然後放在穴位或患處，再將艾炷放在蒜片上，點燃艾灸。當艾炷燃盡後，很容易再進行燈芯和艾灸，直到完成規定的強灸次數。
(3)隔鹽灸
用純鹽填滿肚臍，或者在鹽上放壹片薄薄的生姜，上面放壹個大艾炷艾灸。
(4)從附子餅中分離出艾灸
將附子研成粉末，用酒調制成直徑約3厘米、厚約0.8厘米的附子餅，中間刺幾個孔，放在待灸穴位或患處，用艾炷灸在上面，直至灸完規定次數。
3、艾條灸
它是取24克純凈柔軟的艾絨，平鋪在長26厘米、寬20厘米的細草紙上，卷成直徑約1。5厘米。要求卷緊，用軟、松、韌的桑皮紙包裹，用膠水或漿糊封口。艾灸可分為溫和灸和鳥啄灸。
(1)溫和灸
施灸時，將艾條的壹端點燃，對準應灸的穴位或患處，距離皮膚約2-3厘米，進行熏灸。以煙熏、烘烤使患者局部感到溫暖而無灼痛感為宜。壹般每個部位艾灸5-7分鐘，直到皮膚發紅。
(2)鳥啄灸
施灸時，艾條的點燃端並不固定在距施灸部位皮膚壹定距離處，而是像鳥啄壹樣上下施灸。此外，還可上下或左右均勻移動或反復施灸。
4.溫針灸
是壹種針灸結合的方法，適用於既需要留針又需要艾灸的疾病。操作時，針刺入穴位得氣後，給予適當的補瀉方法，使針保持，然後在針端捏上純凈柔軟的艾絨，或在針柄上插上壹根長約2厘米的艾條，點燃艾灸。燒完艾條或艾條後，除去灰燼，取出針。
5、溫灸艾灸
它是壹種專門用金屬制成的圓筒形艾灸工具，所以又叫溫筒灸。圓筒底部尖而平，圓筒內套有壹個小圓筒，小圓筒周圍有孔。施灸時，在溫灸器的小桶內加入艾絨或藥物，點火後扣上溫灸器的蓋子，即可放在穴位或施灸部位進行熨灸，直至施灸部位皮膚紅潤。具有調和氣血、溫中散寒的作用。
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