客廳和臥室的石材和瓷磚地面可以鋪地毯，照明設備可以換成暖色光源燈，墻上掛掛毯。盡量用布料厚、隔熱保暖效果好的窗簾代替窗簾。涼爽的皮沙發可以用“棉”處理，可以用棉墊子和枕頭，讓房間感覺更溫暖。妳可以在床單上鋪壹條毛毯或者絨面毛毯，這樣會讓妳睡得更暖和。
擴展數據:
保暖的誤區
1，喝熱茶保暖
很多人認為在寒冷的天氣喝熱茶可以增加體內的熱能。眾所周知，熱茶可以加速血壓循環，增加體表散熱。同時，茶葉有利尿作用，可以增加尿量，使熱量通過尿液排出。所以喝了熱茶後妳會覺得更冷。
2.關上門窗
關閉門窗後，室內氧氣在減少，二氧化碳含量在增加。如果空氣中的二氧化碳超過2%，就會讓人頭疼、脈搏變慢、血壓升高。如果兩個人在壹個6-7平米、門窗緊閉的房間裏住8個小時，房間裏的二氧化碳可達3%-5%。同時，門窗關閉後，人體的皮膚毛孔和室內的雜物散發出異味氣體，也會使人頭暈目眩，影響食欲和睡眠。
3、夜間小便
冬夜漫長，有的人因為怕冷，不肯起床小便，所以上床後憋了很久的尿。憋尿有兩個不好的後果，壹是影響睡眠；二是容易引起泌尿系統感染。尤其是中老年人，憋尿會造成身體和心理緊張，促使血壓升高。
4.蒙著頭睡覺
床上的空氣混濁，缺氧。如果蒙著頭入睡，會感到胸悶惡心，或者在睡夢中驚醒，大汗淋漓，睡眠效果很差。第二天起床會覺得頭暈。
5.戴上口罩保暖
許多人在冬天經常戴口罩來保暖和預防疾病。這樣做的結果就是呼吸道沒有受到冷空氣的刺激，反而降低了對疾病的抵抗力。有調查顯示，長期戴口罩的人，冬天患感冒等上呼吸道疾病的幾率是不戴口罩的人的2.7倍，春天是4.2倍。
多穿點衣服。
冬天來了，很多人會加很多衣服保暖，提醒身邊的人多穿點衣服。但是冬天不適合運動，人會懶。穿多了不方便，也不利於運動產生熱量，導致基本運動喪失。穿多了還不如多運動。
人民網-教妳幾個保暖的方法讓這個冬天不要太冷。
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