頭盔保護頭部的原理是，戴頭盔者能使被撞的頭部相對緩慢地停止，而不戴頭盔者若在地面撞擊頭部時，往往會使大腦水腫造成出血，而頭盔中聚合的球狀物卻可吸收該撞擊力，避免了這些不幸事件的發生。
選擇頭盔要領：帶上去頭盔的盔沿在前額的眉心處，頭盔不會在頭上轉圈，不會前後左右的晃動，不會有夾緊的感覺，而是輕松自然的保護頭部，透氣性能自然也不能忽視，氣孔越多，透氣性能也會越好，但是要在保證安全的前提下這不是定則，因為有的頭盔雖然透氣孔不多，但是氣透氣性能在設計上壹樣可以達到。
擴展資料：
用戶騎摩托車註意事項：
1、騎摩托車停駛後，不可把頭盔放在後視鏡上。因為後視鏡的鏡角會使頭盔內襯材料變形，而使該部位喪失緩沖作用，如果確實需要放在車上，最好利用車把與握把的未端掛好。
2、行駛中，壹定要把頭盔戴在頭上。
3、有的摩托車備有頭盔掛鉤，這是在停車時使用的，行駛中掛有頭盔會很不穩定，對頭盔會造成損害。
4、有人在外出時，停車後摘下頭盔當凳子坐，這樣既有失大雅，也會對頭盔造成不利影響。
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