魔芋作為食品原料歷史悠久,魔芋食品的品種也越來越多,主要有魔芋粉絲、魔芋絲結、魔芋粉皮、魔芋筋、魔芋梅花、魔芋蝴蝶、魔芋蝦、魔芋豆腐、魔芋面條等。我國雲南、貴州、四川、廣東、福建等地魔芋食品消費量較大。江蘇、北京、上海等地的消費者對魔芋食品及其保健功能的認識逐步提高,消費呈上升趨勢。
魔芋食品被聯合國糧農組織認定為“珍貴的天然保健食品”。魔芋食品的保健功能在於葡甘聚糖特有的理化性質。
1.凈化血液:魔芋葡甘聚糖能有效抑制小腸對膽固醇、膽汁酸等脂解物質的吸收,促進脂肪的排泄,減少脂肪和膽固醇進入血液,降低血清中甘油三酯和膽固醇的總量,因此能起到預防高血壓、高血脂和心血管疾病的作用。據相關資料顯示,人體每天服用3克魔芋葡甘聚糖(分三次服用),並堅持長期食用,即可達到上述效果。
2.胃腸道的清道夫:大量研究表明,魔芋特有的成束水凝膠纖維能保持腸道飽滿,促進腸道的生理蠕動,軟化糞便,加快排便速度,減輕腸道壓力,緩解便秘。
3、腸癌的克星:魔芋特有的束狀水凝膠纖維,能促進腸道內重金屬元素和食物有毒物質的快速排除,減少有害物質與腸壁的接觸時間,阻止腸道對這些物質的吸收,清除胃、腸、膽囊內的殘留物,有效降低結腸、直腸有害細菌感染的概率,是理想的防癌保健食品。
4.對糖尿病患者的好消息:由於魔芋葡甘聚糖的高粘度,增強了食糜在消化道內的粘度,延遲了食糜糊在胃腔內的滯留時間,在腸壁上形成了壹層保護膜,有效抑制了血糖值和尿糖值的上升。國內外專家證實,魔芋食品是糖尿病患者的理想食品,具有降低血糖、改善癥狀、控制病情的作用。
5.健康人的最佳食物:魔芋中的“Hymanna”物質使人吃後有飽腹感,從而減少人的食量和能量消耗,有利於控制人的體重,實現自然減肥。健康的消費者經常吃它,可以強身健體。
魔芋,別名蒟蒻、魔芋、魔芋芋、魔芋、麥冬、魔芋。原產於東印度和斯裏蘭卡,東印度熱帶森林中有原始物種。它在熱帶和亞熱帶亞洲國家被廣泛種植。中國栽培於雲南、四川兩省及長江中下遊地區。
天南星科魔芋屬多年生草本栽培居群。魔芋塊莖富含澱粉和果膠,有毒。它們必須用石灰水煮沸後才能食用或釀造。它們經常被用來做魔芋豆腐。還具有降低血脂、血清膽固醇、消腫攻毒的功效,也是重要的添加劑和化工原料。