2、果凍的主要成份:有機酸、糖、礦物質、維生素、纖維素等。也有人說果凍的主要成份是海藻酸鈉,海藻酸鈉雖然來源於海藻與其他植物,但它在提取的過程中,經過酸、堿、漂白等處理,許多維生素、礦物質等幾乎完全喪失;海藻酸鈉、瓊脂等都屬於膳食纖維,不易被消化吸收。