變速自行車赫爾曼德的牌子好嗎？

質量和價格都很壹般，如果只是代步，還是可以的。至於變速，只是個擺設~變速就是前齒盤和後齒盤大小的協調來改變速度。樓主可以選擇前齒盤小後齒盤大的自行車，這樣蹬起來會輕松很多。不壹定是品牌。