當前位置:商標查詢大全網 - 商標轉讓 - 戶外運動的裝備有哪些?

戶外運動的裝備有哪些?

首先,需要有個健康的心態,是壹切的保障。其次,在戶外要有團隊精神,很多東西需要互相合作、幫助。

下面是壹些硬件的準備。

壹、防水袋:很重要,所以我把它放到了第壹位

地圖:戶外活動尤其是登山,最需要的地圖是等高線圖,此種地圖能顯示地表的各種地形,如高山、溪谷、險或緩坡、懸崖或峭壁都能表露無遺。

指北針:配合地圖使用。具體方法壹句兩句說不清,有想學習的單獨找我。

GPS:全球定位系統(Global Positioning System,通常簡稱GPS)。

對講機:如果是長時間使用,建議多準備塊電池。

手機:除了把電充足以外。還有個常識,那就是“112緊急救難專線”。無論是在無接收信號,還是電力微弱的情況下,任何廠家生產的任何機型都可以在全國範圍內撥通。這壹點非常重要!!!

手表:個人認為卡西歐的登山系列還不錯,很人性化。

二、登山(徒步)鞋:在戶外從頭到腳最重要的就是鞋。在戶外,沒有壹雙合適的鞋,妳將寸步難行。登山最好選擇高幫,另外,如果是幾天以上的活動,建議再帶上幾片女同胞每月來**時用的衛生巾,超薄的直接可以白天墊在鞋子裏,加厚的晚上放到鞋子裏第二天鞋子裏就幹了。

沖鋒衣褲:除了防水、防寒以外。很多驢友都說顏色太誇張了不好,但我這裏給大家提個醒,壹旦在戶外遇到危險,鮮艷顏色的衣服便於被發現、營救,這壹點很重要,切記!不建議穿迷彩的衣服。

內衣褲:參加幾天以上的活動,建議多帶壹套。

雨衣:如果妳的衣褲不是防水的,建議帶上個便攜式雨衣,尤其夏天還是很方便的。 帽子:夏季以遮陽為主,冬季以保暖為主。當然,好看是另外壹回事。

百變頭巾:可做頭巾、圍巾、頭帶、風沙罩、無檐圓帽、護腕、時尚女士束胸,盡可發揮妳的想象。

手套:當妳使用登山杖的時候,能減少手和杖柄的摩擦。也可以防止手被草、樹枝、樹葉、巖石等劃傷,冬季以保暖為主。

襪子:夏季以厚棉襪為好,而冬季以羊毛襪為最佳選擇。戶外最好使用穿過的襪子,比較吸汗。長時間活動,可以多帶上壹、兩雙。

三、背包:壹定要給妳的背包準備個防雨罩。背包的質量也很重要,誰也不想走壹半就開線了吧。根據妳需要帶的東西的多少,來選擇壹個大小合適的包,這樣可以節省體力,千萬不要貪大,再大的包,也裝不下妳的欲望。

登山杖:建議買2根。無論是登山還是徒步,它可以幫妳節省很多體力,越是險境越能發揮它的作用,它會變成妳身體的壹部分。當然,妳也要學會正確的使用。

眼鏡:眼鏡的選擇也很重要,可以更好的保護妳的眼睛。太陽鏡有很多種顏色,褐色和黃色對紫外線的過濾為最佳。在特殊環境必須要帶太陽鏡,比如高原,還有就是冬天,因為雪可以反射95%的陽光,很嚇人是吧,呵呵。

相機:註意防水、防摔。三腳架是個重體力活,不建議攜帶,除非妳是個攝影迷。

四、帳篷:建議雙層,鋁合金三桿以上的。帳釘和帳繩別忘了帶上。

睡袋:以鵝絨睡袋為好。中空棉、四孔棉、七孔面不推薦,缺點是重、保暖性差,不易壓縮。

自動充氣墊:可以保證良好的睡眠,避免身體著涼。

防潮墊:這裏包括泡沫防潮墊、地席或絨面野餐墊。

五、淡水:比食物還重要。在這多說上壹句,千萬不要直接用礦泉水瓶裝水,壹旦破裂,後果可想而知。

熱量大的肉類:豬肉(肥)、羊肉幹(綿羊)、臘腸、豬肉(血脖)、豬肉(肋條肉)、牛肉幹等。

糖類:很多人都認為可以補充體力,但需要註意的是,強烈運動後,糖類會加重酸痛和疲勞運動後,糖類會加重酸痛和疲勞。建議喝牛奶!

脂類:豬油、黃油、奶油制品、核桃、榛子、花生、加油的罐裝魚、熏魚、脫脂奶制品、貝殼類等等。這其中也包括植物油,是我們生活中必不可少的。

鹽:很重要,千萬別忘了!六、水壺:水壺壹定要結實的,建議鋁制或太空壺。最好同時也準備個保溫壺。

爐具:無論是妳用氣爐還是油爐,千萬要學會正確使用和維護,切記!

野炊鍋:除了鍋以外,還有支撐架,擋風板等等。

餐具:如果有加熱的食物或集體用餐,妳會用上的。

多功能刀:瑞士軍刀最好。

七、望遠鏡:略。

頭燈:照明使用,頭燈盡量選擇質量比較好的,不要單純考慮價格。

手電:略。

電池:如果用沒電了,要同垃圾壹同帶回。

燈泡:頭燈和手電的備用燈泡。

打火機:壹次性打火機,要註意切勿擠壓,容易爆裂或爆炸。

火柴:註意防潮。

蠟燭:除了可以照明,還可以助燃。

放大鏡:烈日下註意,別把地圖點著了,呵呵。當火機和火柴都沒有了,妳就能用上了,這也是最古老的使用方法。

八、折疊鍬:在特殊地形安營紮寨的時候會用到的。

斧頭:可以劈柴、釘帳釘等等。

砍刀:特殊環境會用到,比如開路、砍柴等等,甚至遇到野獸可以當武器,呵,當然最好的武器是火。

哨子:從小就吹過,作用就不說了。

繩索:用處很多,任何環境都必須要帶的裝備。

快掛:用處很多,建議多帶些。

九、毛巾:略。

衛生紙:略。

針線包:修補衣物和包包等。。

筆:略。

記事本:這個地方也要多說幾句,最好在本子上寫上妳的姓名、性別、出生年月日、血型、常用藥物、藥物過敏史、病史、家庭住址及電話、緊急時聯絡人及電話、工作單位及電話。看到這些,妳就知道它的作用了。

垃圾袋:帶走垃圾。

防曬霜:除了夏天,特殊環境會用到的,比如雪山。

十、解毒劑、感冒藥、消炎藥、腹瀉藥、止痛藥、雲南白藥、紗布、繃帶、膠帶、創可貼、鑷子、手術刀片等:把藥品和工具放布、繃帶、膠帶、創可貼、鑷子、手術刀片等:把藥品和工具放在最後並不表示他們不夠重要,而是因為它們是非常特別的裝備,通常很不起眼,但是它們都是必須品,也就是說無論妳是長途還是短途,壹天還是多天的戶外運動,藥品和工具都是壹定要伴隨妳左右的裝備。另外提醒壹下,如果長期不用,請註意有效期。當然了,以上裝備可以根據實際的活動情況有所增減。在戶外,負重越輕便越好,用不上的東西,完全可以不帶,公用的物品,大家可以分配壹下,沒必要人手壹個。