01
欺淩很大程度上與旁觀者有關。
在芬蘭，有壹個專門為防止校園欺淩而開發的KiVa綜合反欺淩項目。Kiusaamista vastaan在芬蘭語中的意思是“反對欺淩”。同時也是壹語雙關，發音非常接近芬蘭語的“善良”。
這個項目將把焦點從欺淩者轉移到校園欺淩行為的旁觀者，主要通過角色扮演練習和計算機模擬，讓學生見證欺淩行為，尤其是在沒有老師在場的情況下，他們必須做出自己的選擇——是保護受害者還是保護他人。結束後，學生會得到及時的反饋和建議。
這個項目有四個亮點，值得借鑒。
1，培養同理心很重要
首先，學校工作人員有明確的指導方針和具體的工具，以便他們在發現欺淩行為時能夠及時有效地進行幹預。
KiVa包括壹學年20小時的研討課程。該項目涵蓋三個主要主題，包括:群體對欺淩行為的影響，同情心在打擊欺淩行為中的重要性，以及減少學童欺淩行為的實用策略。
項目為學校準備了專業的備考資料，包括教師手冊、視頻、網絡遊戲、KiVa學生和員工調查、海報、馬甲、家長指南等。網絡反欺淩遊戲具有吸引力，易於實施，這些工具使學校反欺淩工作日常契合，穩步推進。
此外，KiVa項目不僅適用於學生和教師，也適用於家長。項目開始前，團隊會建議家長接受教學，參與活動。
2.通過遊戲模擬欺淩場景。
這個項目將通過模擬遊戲，讓學生操縱遊戲中的虛擬人物，通過人物體驗在學校可能遇到的各種欺淩場景，讓學生體會被欺淩者的無助感。當學生在校園裏遇到欺淩時，他們會同情和支持被欺淩者，而不是袖手旁觀和旁觀。
除了模擬遊戲，老師還會讓學生模擬課堂上的欺淩場景，借助圍觀者的反應，上壹堂生動的反欺淩課。當孩子成為霸淩的見證者時，他們會加入還是看著笑？
學校發現KiVa的反欺淩項目效果很好。
KiVa不再僅僅針對個體欺淩者及其受害者，而是通過關註整個班級來有效控制欺淩行為。它將教育兒童和受害者個人，引導兒童思考個人取向，從而減少芬蘭學校中的欺淩現象。
基於過去的研究結果，該團隊得出結論，關註旁觀者是成功防止欺淩的關鍵。比如選擇和受傷的同伴站在壹起是不夠的。我們需要為學生提供安全的策略。所以KiVa不僅關註老師，更關註怎麽教學生，怎麽選擇方式，什麽時候做，怎麽做。
當欺淩發生時，成年人通常不會出現，所以孩子需要知道在目睹欺淩時如何建設性地行動。所以KiVa不僅教老師，還教學生做什麽，什麽時候做，怎麽做。
當然，老師的作用是不可替代的，向成年人舉報項目欺淩也很重要。通過KiVa的在線報告工具，學生可以報告他們經歷過的欺淩行為，或者直接與學校團隊交談。
3、讓學生“自己”解決。
發現欺負人的時候，懲罰不是關鍵。KiVa團隊有兩種應對欺淩的策略，“面對面”和“非面對面”。選擇取決於團隊討論的結果——欺淩者是否有改變的傾向。
當欺淩行為引起學校的註意時，工作人員會與相關學生進行討論，包括受害者及其親密的同伴。
除了學校發現的欺淩行為，學生也可以主動向老師舉報。當壹個學生指責其他學生欺淩時，他可以申請KiVa會議。教師和學生將首先填寫壹份表格，描述發生的事情，然後協商會議的日期和地點。
之後，老師會把這個表格放在壹個專門的文件夾裏。KiVa教師團隊會定期檢查文件夾，如果有必要，他們會通知高年級學生團隊，這些學生已經接受過培訓，知道如何處理此類沖突。
解決欺淩問題的會議通常安排在下課後。在壹間閑置的教室裏，老師、雙方和高年級學生團隊互相協商。在會議期間，雙方都有機會描述他們的經歷。壹開始，重點是聽對方的對話。然後，老師請雙方反思自己，想想如果下次再發生類似情況，自己能做些什麽。
重點是讓這些學生“自己”想出解決辦法，避免沖突的再次發生。壹旦雙方承諾實施預防策略，老師會如實記錄，會議就結束了。
這次會議的重點是如何解決欺淩問題，而不是壹個不真誠的道歉。
KiVa以證據為基礎，旨在預防欺淩，有效解決欺淩事件。預防很重要，但解決方法也不可忽視，因為預防措施不可能讓霸淩永遠消失。當欺淩發生時，學校會使用相關工具解決具體問題。
通過互聯網上的在線工具，KiVa將不斷監測壹些學校的年度變化，它將向學校提供關於項目執行情況和取得的成果的年度反饋。
4、少欺負，學習才能進步。
2065438+2006年，來自加州大學洛杉磯分校的研究人員調查了近80所芬蘭小學4至6年級的學生，其中約有壹半接受了KiVa幹預。
結果顯示，自2009年大規模開展以來，芬蘭KiVa學校的欺淩現象下降了約壹半——言語、身體和網絡欺淩明顯下降，甚至減輕了受害者的抑郁情緒，提高了自尊，芬蘭學生的平均學習成績也有所提高。
得益於芬蘭文化教育部的資助，截至目前，芬蘭90%的學校中約有65，438+0，500所學校使用了KiVa反欺淩項目。壹項覆蓋65，438+0，654，38+0 7所學校的大規模隨機對照試驗顯示，KiVa減少了20%的欺淩行為。
鑒於該項目的巨大成功，世界上其他19國家也在推進該項目，包括美國、德國和英國。意大利、荷蘭和英國的學校正在他們的項目中測試KiVa，美國也在對其進行評估。
02
孩子被欺負後該怎麽辦？
1，被欺負的孩子，學校規定不能離開老師視線太久。
荷蘭每個學校都有針對孩子被欺淩的應對方案，包括欺淩程度的分級評估、詳細的預警通報規定、具體的處理程序等。壹旦被欺負，孩子和家長要向學校報告，啟動欺淩處理方案，保護被欺負的孩子。
在學校，老師也會密切監視孩子的行蹤。她壹定不能離開老師的視線太久，否則壹定要找到孩子，以防再次被關起來。在和同學互動的時候，老師也會特別小心，防止有人故意孤立她。
2、不能完全依靠學校和對方家長，與心理醫生溝通尋找根源。
學校的欺淩方案只能在學校和老師的自覺監督下使用。如果學校在上下學的路上管不了或者老師疏忽了，孩子還是會被欺負。學校也意識到很難有壹個全面的計劃，所以會推薦兒童行為心理學家和專家來處理欺淩問題。家長和孩子會和他們商量，尋找具體的方法來治愈孩子的創傷，走出被欺負的狀態。
欺淩有許多深刻而復雜的原因。需要時間，需要耐心，需要正確的方法去處理，重建孩子的信心。我們不能為了消除某壹個因素而以偏概全。
3.千萬不要用暴力來控制暴力，陪伴孩子走出低谷。
原則壹:絕不以暴制暴。
兒童心理行為專家說，暴力的方式是最壞的，也是最無效的。很多家長都有壹個誤區。他們壹看到自己的孩子被欺負，就要求學習打架，希望自己的孩子能夠反擊，提高身體素質，不再挨打。
但事實證明，這種方法的效果並不理想。很多時候，被欺負的壹方是弱者，無力還手。即使妳學會了戰鬥，也只是暫時的解脫。最重要的是，以暴制暴並不能從根本上解決問題，也不會消除欺淩的源頭，反而會造成更大的傷害。
結束欺淩的方法是站出來，從自我和心理層面建立自信。
原則二:永遠不要用愛和保護孤立孩子。
借來的力量不是妳自己的力量。父母，壹旦發現孩子遇到了不好的事情，就會陪著保護。那個孩子將無法建立自我保護的能力，並可能暴露在壹生都無法處理的危險之中。父母無法陪伴保護他們壹輩子。如果孩子在跌倒的地方不爬起來，被欺負的陰影會伴隨壹生，甚至長大後會反復受到不公平的對待。
我們不能用愛和保護把孩子孤立起來，把她孤立在她應該加入的群體之外。同學的接納和認可對於孩子自我價值和認知的建立非常重要。
原則三:培養孩子贏得人心的能力。
我們希望我們的孩子不僅有親人的愛，也有愛別人、贏得愛的能力。所以要培養孩子贏得人心的能力。以暴制暴，就是在孩子心裏播下怨恨的種子。心懷怨恨的人不會幸福。只有懂得愛的人，能夠得到愛的人，才會永遠被溫暖和幸福包圍。
4.讓孩子找到存在感，建立自信心最有效的方法。
措施壹:建立自信。
孩子受欺負的時候學習體能技能是有用的，但不是最有用的。最有效的方法就是讓孩子意識到自己的存在感，建立自信心。為此，我們要支持孩子多做自己喜歡的事情，發掘孩子的興趣愛好，多了解孩子的能力，並展示出來。
強調並肯定她和妳孩子的優點和不同之處。當孩子做了讓自己開心的事情，開始認識自己和外界環境的時候，就會表現出壹種氣場和自信。
措施二:了解被欺負的原因，通過抗議表明立場。
我們可以和孩子開誠布公地談壹談他的情緒和感受，告訴他被欺負的原因，分析危險和侵害來自哪裏。我們可以幫助他們看到別人的特點，教他們停止使用拳頭和虐待來表達內心的焦慮。
讓孩子不要害怕那些人，不理他們或者刻意回避他們，站起來面對壹切，用不同的方式處理不同的欺淩侵害。在被嘲諷和嘲笑的時候，可以通過語言和他們溝通，大聲而堅定地表達自己的立場。這是決定孩子自信和邊界的第壹步，也是站起來的第壹步。
措施三:建立自己的朋友圈。
鼓勵孩子結交和發展新朋友，擁有壹些好的同伴。當孩子的朋友越來越多的時候，除了增進孩子的集體理解和接納，還可以壹起上學，用友誼的屏障把霸淩拒之門外。
措施四:化敵為友。
敵意往往是因為無知和無知。任何挑釁都可能是機會，因為暴露了問題。我們可以用挑釁的方式，讓孩子展示自己，給出答案，找機會破冰，從而化解分歧。為此，需要增加孩子的相互了解和互動。