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壹種油炸扁擔寧夏平羅的制作方法

炒雞蛋

炸滇丹是當地的小吃,流行於平羅等地。因為擔擔面的主要成分是澱粉,其形狀是略長的扁圓形粗條狀,像壹根桿子,所以當地人叫它“擔擔面”。

【配料】面粉、韭菜、紅辣椒、洋蔥、精鹽、味精、植物油。

【做法】面粉和成團後洗去面筋,剩余面糊沈澱後倒入清水,放在溫暖的地方自然發酵。有酸味時,將面糊倒入炒鍋,用適量植物油翻炒至粘稠,取出後放在案板上用手揉成扁圓形粗條(俗稱點丹)。炒的時候把粗條切成薄片,放入炒鍋裏,加入韭菜、紅辣椒等食材,炒到湯汁幹透。

【特點】色澤白亮,口感柔韌,微辣微酸。

監制:陳其喜(賀蘭縣新民漁村)

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