藥店渠道購買
可以去壹些知名中藥店或者大型連鎖藥店去購買，藥店購買的渠道基本上是真貨，但是價格比較昂貴，壹克燕窩大約售價在80塊以上，而且燕窩的等級基本上都是質量中等，很少有上品。
原產地購買
可以去燕窩的原產地購買，比如印尼、泰國、越南、馬來西亞和新加坡等地購買，我國雖然也有少量出產，但是質量較差。大家去旅遊時，可以去當地專門售賣燕窩的地方去購買，甚至如果那邊有熟人，可以跟熟人購買。
代購渠道購買
可以通過代購渠道進行購買，現如今代購越來越普遍了，如果妳剛好有親戚朋友在那邊留學，或者有朋友嫁到了那邊的話，那麽就可以通過他們幫忙去當地的藥店或者燕窩采集工人那邊購買。如果沒有熟人，就找那種專業做代購口碑較好的代購商家或者通過海外直郵的模式進行購買，也能買到壹部分真貨。
進口商超購買
可以通過當地比較知名正規的大型進口商超購買，這種超市壹般都是對外招商，所以高檔超市裏都有燕窩供應商的專櫃，且每個月都會有相應的SGS檢查，如果所售賣的商品與實際產品的商標、產地、成分表不符合的話，是要被扣分，從貨架上撤銷的。
海外旗艦店購買
可以通過到壹些海外旗艦店購買，現在很多國外知名大型超市都會入駐中國，在中國設有品牌超市、品牌旗艦店或者線上海外旗艦店，可以通過到這些海外旗艦店或者是線上經過認證過的官方旗艦店進行購買，國外比較註重品質和口碑，因此買到真貨的幾率不低，但是燕窩的品質不壹定能保證最好，但是對於普通老百姓來說，價格比較親民，也是壹個不錯的選擇。
品牌專櫃購買
可以通過到比較知名的燕窩品牌專櫃進行購買，有很多品牌燕窩在全球各地都設有專賣店，如果國外有燕窩品牌，國內剛好設立了燕窩品牌專櫃的話，這種渠道購買的燕窩也能保證有真貨，因為國家工商局對進口食品的管控非常嚴格，沒有壹定的經營權限和相關認證許可，是沒辦法售賣燕窩的。而且如果是品牌專櫃的話，燕窩的品相和等級都要相對比較好壹些，很容易買到高品質的真燕窩。