今天下午，我和我的朋友楊舒心早早地來到了體育中心的羽毛球館，準備上我們的第壹堂羽毛球課。
我們正聊著，壹個穿著運動服紮著馬尾辮的美女精神飽滿地走了進來。原來，她就是我們的羽毛球老師——高。
高首先讓我們繞著場地跑了三圈，然後做了壹些熱身活動，教我們調整步伐，然後開始教我們握拍和拍球。其中，給我印象最深的是球的彈跳。“走！”高壹聲令下，我們就各就各位去練球了。我把球放在球拍上，甚至放在手臂上，用力擡腕，球飛得很高。然後，我看著球落下的軌跡。我壹擡手腕側身，球又飛到了空中。但每次只有壹兩個。這時候高教練過來指導楊舒心，我馬上停球“偷師”。原來拍球的時候大拇指要朝上，要用手腕用力，用腳調整位置，手臂保持伸直。我正在想要領，突然發現高看著我，好像在說:“妳也試試。”於是我開始按照剛才的要領拍球。這壹次，球像個聽話的娃娃，彈了十幾下才落地。我看到高教練給了我壹個肯定的眼神，好像在鼓勵我。有了這個表情，我增加了很多力量，讓球數壹路上升...
壹個半小時不知不覺過去了，我已經汗如雨下。但是我覺得還是值得的。羽毛球讓我鍛煉身體，學習新技能。我必須堅持下去！爭取盡快學會。
今天下午，我和我的好朋友楊舒心早早地來到了體育中心的羽毛球館，準備上我們的第壹堂羽毛球課。
我們正聊著，壹個穿著運動服紮著馬尾辮的美女精神飽滿地走了進來。原來，她就是我們的羽毛球老師——高。
高首先讓我們繞著場地跑了三圈，然後做了壹些熱身活動，教我們調整步伐，然後開始教我們握拍和拍球。其中，給我印象最深的是球的彈跳。“走！”高壹聲令下，我們就各就各位去練球了。我把球放在球拍上，甚至放在手臂上，用力擡腕，球飛得很高。然後，我看著球落下的軌跡。我壹擡手腕側身，球又飛到了空中。但每次只有壹兩個。這時候高教練過來指導楊舒心，我馬上停球“偷師”。原來拍球的時候大拇指要朝上，要用手腕用力，用腳調整位置，手臂保持伸直。我正在想要領，突然發現高看著我，好像在說:“妳也試試。”於是我開始按照剛才的要領拍球。這壹次，球像個聽話的娃娃，彈了十幾下才落地。我看到高教練給了我壹個肯定的眼神，好像在鼓勵我。有了這個表情，我增加了很多力量，讓球數壹路上升...
壹個半小時不知不覺過去了，我已經汗如雨下。但是我覺得還是值得的。羽毛球讓我鍛煉身體，學習新技能。我必須堅持下去！爭取盡快學會。
今天真的很熱，樹上的蟬壹直叫。
下午5點，我和父母去顧美學校打羽毛球。球場很熱，沒有空調，但我們還是堅持打。首先是爸爸媽媽玩，我看著他們怎麽發球，怎麽玩。因為這是我第壹次打羽毛球，我根本不知道怎麽打。爸爸可能太熱了。玩了十分鐘後，他去操場看別人踢足球。然後我和媽媽壹起玩。因為我不會，我媽就教我怎麽拿球拍，怎麽發球。我開始玩。我右手握球拍，左手持球。我覺得很簡單，但是開始玩的時候發現並不容易，因為我總是不能正確的發球，球不停的掉下來，很費力。壹局打完，我可以慢慢用球拍發球，有時候還能接住媽媽發過來的球。我很開心。雖然打球不是很簡單，而且球場非常非常悶熱，我汗如雨下，但是我還是堅持打球。後來，我父親進來了。我把球拍給了爸爸，讓爸爸媽媽打球。我拿著風扇繞著球場跑了壹圈，買了瓶冰喝了。看著爸爸媽媽玩，很想玩，但是只有兩個球拍。我該怎麽辦？過了壹會兒，我想到了壹個辦法。我可以用風扇玩。我媽媽沒有我爸爸彈得好。我媽媽總是撿球，所以我試著去撿。找到了就用扇子伺候。我發現用扇子發球比用羽毛球拍發球容易多了，而且我還打得很遠。我爸說我在玩“三毛球”。
時間過得真快！現在是6點鐘，我們的時間到了。我會把球拍收起來。突然發現很多螞蟻爬到了我剛喝的酸奶杯上。我剛才沒有扔掉，但是它吸引了許多貪婪的螞蟻。
我們回家了，體育館裏有很多叔叔阿姨在玩。路上我媽給我買了壹盒我最喜歡的“三色杯”給我降溫。回到家，空調開著，真的很爽！
今天真是壹個非常快樂的星期六！
打羽毛球日記500字精選4“砰”的壹聲清脆的響聲，拉開了羽毛球比賽的序幕。
我先發球，球像燕子壹樣在空中劃過壹道美麗的弧線。徑直飛向爸爸，卻只見爸爸不慌不忙地跳了起來，把球拍扔了上去，重重地摔了下去。球像閃電壹樣擊中了我。我不知所措，當我意識到的時候，球已經安全地躺在我的腳邊，父親也興高采烈。
我輸了第壹場比賽。接下來的比賽壹次又壹次失分，接連輸了之後心裏壹陣憤怒。爸爸似乎看穿了我的心思，得意地說:“妳要打退堂鼓，就別打我。我更生氣了。壹場激烈的比賽下來，終於20-20了。”
最後壹場比賽開始時，我的發球爸爸緊握球拍，擺好架勢準備比賽。我要以牙還牙。在開始的時候，我得到了壹個大灌籃。爸爸拿起球拍，做了壹個“水中撈月”。球被球拍輕輕彈起，剛好過了球網線。連續幾次攻擊都沒有效果。我靜下心來想:再這麽拼下去，我就養活不了自己，處於劣勢了。只有智取我，發現父親總是用蠻力，於是我聲東擊西。我不敢疏忽拿球，連續用了幾次。“我們先迷惑爸爸。爸爸又壹個大灌籃，球像流星壹樣飛向我。於是我趕緊上前壹步，跳到了網上。嘴角露出壹絲奸笑，表面上假裝用大扣。有經驗的爸爸趕緊退後，只見我用球拍輕輕碰了壹下羽毛球。不出我所料，球靜靜地躺在球場上，父親目瞪口呆。我拿著球拍跳舞慶祝勝利。我得意地對父親說:“輸了怎麽樣！”爸爸朝我做了個鬼臉。
傍晚日落時分，我哼著小曲，沐浴著夕陽的余暉，凱旋而歸。
打羽毛球日記500字精選5。球類運動是最好的健身，也是壹項有趣的運動。
我爸好像對這壹天特別感興趣。他特意邀請了他的壹個老同學董叔叔和他們壹家去惠州泡溫泉。那裏正好也有羽毛球場，董叔叔帶了羽毛球和羽毛球拍。正好我和董叔叔的兒子是朋友，我就和朋友爸爸組隊，在那裏打了壹場激烈的羽毛球雙打。
剛開始我們遇到逆風，加上他們超強的揮桿，每次打球都要用超強的力量去暴力對抗。但是沒過幾分鐘，風向變了，我們順風而行。所以，他們現在日子不好過。我爸來讓球“擦網而過”，但每次不是太弱就是太強，打在網上。而我們也陷入了困境:我們要接住他們的慢球，但又不能打得太狠。後來不小心用力過猛了壹點，羽毛球就飛到了爸爸身邊的後面。爸爸看了看:“哎呀！不好！”跑到後面去接球。本來想“倒掛金鉤”，但是力度好像小了點，球就向前飛了。恰好老爸的隊友董大爺趕到，挨了壹頓揍，但力度不夠，球往前跑了幾米。我爸又接了壹個“倒掛金鉤”，可惜沒過網。就在球要落地的時候，董大爺沖過去壹腳射門，但是球射的比較高，球又跑了回來。就在我爸轉身的時候，看到壹個羽毛球迎面飛來，拿起球拍直奔野平局。可憐的董大爺正好轉身，看到球就下意識的往左邊躲。也許是風。球居然和我叔叔壹起向左移動了。董大爺下意識的張嘴喊“啊”，還沒等他喊出來，羽毛球就“撲”進了董大爺的嘴裏。此時此刻，我壹直在和隊友們壹起笑。