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吃壹包方便面的危害有多大?

壹包泡面的危害是不容小覷的。

壹、壹包方便面含鹽約6克,而壹個人壹天食鹽的攝取量以6克為宜,所以方便面含鹽量明顯偏高。經常吃方便面會因攝入食鹽過多而易患高血壓,且損害腎臟。

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