水果適合在7-13攝氏度的溫度下貯藏,但有些水果需要更低的溫度。冰箱冷藏的水果只要用塑料袋或紙袋包裝,就不用先洗水果,避免水分流失。塑料袋上打幾個小孔,保持透氣性,避免水汽堆積和水果腐爛。所以,水果放入塑料袋前最好先灑些水,然後放入冰箱,保持果肉的新鮮口感。但有些水果天生怕冷,有些熱帶地區的水果放在冰箱裏,會造成水果上出現斑點或黑褐色,也會破壞水果的品質和口感。
放在陰涼通風的地方。購買成熟的水果後,請在壹兩天內食用。放在陰涼通風的地方,或者放在特制的果盤裏,讓它自然成為新鮮的水果,為妳的家增添誘人的風味。
妳應該切開水果,然後馬上吃。如果買的是生的水果,請放在室溫下,等它成熟後,再放入冰箱冷卻。冰箱的涼爽可以保持水果新鮮。如果在冰箱裏凍久了,外殼會變硬,影響肉的口感。所以,放入塑料袋前,最好在水果上灑些水,放入冰箱,保持果肉的新鮮口感。
吃冰箱裏的食物時,要提前考慮它的種類和用量。盡量不要把吃剩的食物放在冰箱裏,也不要提前在冰箱裏存很多食物。這會破壞食物的營養價值,增加健康風險。