檸檬水的9種喝法美白變瘦
檸檬醋 減肥，排毒。
1.?檸檬用鹽搓洗幹凈，切片，準備米醋，黃糖
2.壹層檸檬壹層糖這樣做，然後倒入米醋，就搞定了。
檸檬水? 減肥，提神。
1.將檸檬切成薄片，壹個檸檬約切15-20片，然後裝入密封保鮮盒。
2.放入冰箱冷凍室，喝時用水沖泡，以每杯水半片大小為宜如用壺可以加入壹至兩片。
3.可以適當加入蜂蜜或冰糖等調味。
4.不要用過熱的水泡，那樣會損失檸檬的香味和營養價值。
檸檬菊花茶? 補水，降火。
1.檸檬用鹽搓洗幹凈，在切片，杯中放入菊花和冰糖。
2.再加入檸檬片。
3.註入開水，稍涼後加入蜂蜜，攪均勻即可。
決明檸檬茶? 明目，瘦身。
1.檸檬片洗凈切片備用。
2.將切片檸檬片與決明子放入杯中，沖入剛煮沸的開水至八分滿，蓋上杯蓋燜5分鐘即可。
檸檬枸杞茶? 美容，養生。
1.檸檬用鹽搓洗幹凈，切片，準備玻璃壇子，洗凈，擦幹水分，放適量冰糖和蜂蜜。
2.鋪上壹層檸檬，然後放入適量枸杞，冰糖，蜂蜜，壹層壹層地放入。
3.蓋好蓋子，在壇沿裏倒入純凈水蜜上三天就可以食用了，直接吃檸檬片已經很甜了。
蜜漬檸檬? 美白，潤腸。
1.檸檬用鹽搓洗幹凈，切片。
2.幹燥的瓶子裏加壹些蜂蜜，放壹層檸檬片，再放蜂蜜再加檸檬片，這樣加幾次。
3.?放在冰箱冷藏三天，喝時取兩三篇蜜漬檸檬，用溫開水沖泡飲用。
檸檬姜茶? 祛濕寒。
1.檸檬用鹽使勁幹搓，清水沖洗幹凈。
2.切片，置入幹凈的盆中，生姜切片，與檸檬片混合3.白砂糖加入生姜，檸檬片中，充分拌勻，砂糖顆粒融化，充分腌漬進生姜，檸檬中。
4.密封罐提前用水煮沸，晾幹至無水分，做好的檸檬姜茶裝入瓶中。
5.密封好，冷藏壹夜再沖飲。
檸檬慧米水? 美白。
1.?慧米先過壹道水，清洗幹凈後浸泡三個小時左右。
2.泡好的慧米放在鍋裏加十倍水慢燉壹個半小時，用電飽飯的煲湯鍵。
3.等把水熱到淡奶白色並有些稠時就可以了，檸檬洗凈，去籽。
4.關火後靜置，晾至60度以下時把慧米水盛入容器，加切片的檸檬，蜂蜜適量拌勻即可。
檸檬可樂冰? 解暑。
1.備檸檬，可樂及冰塊。
2.將可樂倒入，將檸檬切片下杯。
3.加入適量冰塊即可，壹份簡單有新味的檸檬可樂冰完成了。