1 油爆肚仁
原料 :
羊肚仁200克,青蒜(去皮根)2克,蒜片2克,熟大油600克(實耗約22克),花椒油16克,雞湯12克,濕澱粉8克,料酒6克,醋2克,鹽2克,味精2克,蔥2克,姜汁5克。
作法:
(1) 把羊肚仁去掉油脂,洗幹凈,切成4×2厘米的肚條。把蔥和青蒜都切成0.6厘米長的小段,壹同放入碗中,加入蒜片、濕澱粉、料酒、醋、鹽、姜汁、味精和雞湯等,調成芡汁。
(2) 用開水把肚條燙壹下。
(3) 炒勺裏倒入大油,放在旺火上燒到冒煙時,放入肚條,爆2秒種,倒在漏勺內瀝去油。
(4) 炒勺內倒入花椒油燒熱,放放爆好的肚條,翻炒幾下,倒入芡汁後,再翻炒3~4秒鐘即成。
特點:
色澤乳白,肚質脆嫩,味道鮮美,清香不膩。
2 清湯羊肚的做法
主料:羊肚500克
輔料:香菜15克
調料:大蔥5克,姜4克,大蒜(灼ぃ克,鹽4克,胡椒3克,味精4克,香油2克
清湯羊肚的特色:湯味美,肉酥爛,風味別致。
做法:
1. 取新鮮羊肚洗凈加工好後,加入清水,再加入香蔥、生姜、大蒜等煮熟煮爛。
2. 取出切小塊,再放入清湯中,加入壹些生姜、香蔥、大蒜、精鹽、胡椒、味精等,上火煮後,加入適量香菜,盛出,淋上壹些香油即成。
3 醬羊肚的做法
主料:羊肚500克
調料:八角3克,桂皮2克,大蔥3克,姜3克
醬羊肚的做法: 將羊肚除去糞汙,用清水洗凈,放入開水裏,稍滾即撈出。用刀將羊肚內外黑衣刮去,放入清水中洗凈,入大湯和旺火燒至八成酥(老的約3小時),取出,另入鍋再加醬油、鹽、糖、大茴香、桂皮、蔥、姜、料酒等以溫火燜烤至10成酥,盛出待涼,即可食用。