1、洗頭前先梳頭
洗頭發之前最好能夠先用蘸水的梳子梳理壹遍頭發,這樣做能夠將附著在頭皮的汙垢浮出表面,能夠更好的幫助清潔頭發。使用的梳子可以是寬齒縫的圓頭梳,能夠減少對頭發、頭皮的傷害。
2、洗頭宜用溫水
洗頭發的水溫最好能夠控制在30~38攝氏度,這樣的水溫既不會因為過高而燙傷頭發又不會因為水溫過低而不能有效清潔頭發。
3、先沖洗再用洗發水
洗頭發的時候不應該直接就塗抹洗發水,正確的做法應該是先用水沖洗壹遍頭發,這樣能夠幫助去除壹些汙垢,然後再使用少量的洗發水進行清洗即可。用洗發水的時候應該先在手心用水稍微稀釋壹下洗發水再揉搓出大量泡沫後塗抹在頭發上進行清洗。
4、洗頭用指腹按揉
洗頭發的時候很多人喜歡用指甲去抓撓頭皮,正確的做法應該是用指腹進行按揉,這樣既能夠幫助清潔頭皮,避免頭皮被抓破又能夠幫助促進頭皮的血液循環,幫助改善發質。
5、洗頭應該采用站姿
洗頭發的時候正確的姿勢是站立。低著頭洗頭很容易因為面部朝下,頭皮也向下活動而使臉部的皮膚變得松弛,加重臉部的皺紋。
6、洗完後使用護發素
清洗幹凈頭發之後應該使用護發素。洗頭發的時候頭發的毛鱗片處於張開的狀態以便於徹底清潔,再使用護發素能夠使毛鱗片閉合,以保護頭發。
7、吹幹再睡覺或外出
洗完頭發之後壹定要註意頭發沒有幹是不能睡覺或者是外出的。濕頭發的毛鱗片張開,頭發脆弱,如果是睡覺很容易使頭發變得幹燥,如果是外出的話很容易使頭發變得脆弱易斷、分叉等。而且天氣較冷的時候還容易感冒。
8、白醋洗頭的好處
1、抑制頭屑
頭皮屑多,用各種去屑洗發水都不管用怎麽辦?睡前試試用醋洗頭發來改善這種情況吧,將食醋和清水以壹比壹的比例塗抹在長頭皮屑的部位,輕輕揉搓發根部位,約十分鐘後用清水洗凈,這樣做可以抑制頭皮屑的生成,並起到根治的效果,在溫水中加入食醋洗頭發也有同樣的效果,食醋洗頭去屑效果比較猛烈,這樣的方法壹周用壹次即可。
2、烏發亮發
頭發幹枯失去光澤,用了滋潤型洗發水也不見效果,這種情況下每次用洗發水洗頭之後,再在溫水中加入少量食醋漂洗頭發,20分鐘後用清水沖洗幹凈,長期堅持,頭發慢慢的會變得烏黑亮麗,柔軟有光澤。
3、殺菌止癢
相比壹般的洗發水,食醋更具有殺菌止癢的效果,患有脂溢性皮炎的人群用白醋洗頭,能有效殺滅頭皮中的卵圓形糠秕孢子菌,能起到有效殺菌止癢的效果。但需要註意的是,白醋的刺激性很大,不宜頻繁用來洗頭,以免導致頭皮受刺激,壹般壹周洗壹次即可。
4、改善頭皮環境
人的頭皮環境壹般是偏堿性環境,但是頭皮油脂分泌過多的人群堿性偏重,容易導致頭發正常生長受影響,白醋中含有大量的醋酸,是天然的弱酸性溶液,醋酸與堿相互作用,能夠有效緩解頭皮油膩,堅持用白醋洗頭能夠有效改善頭皮環境,有利於頭發健康生長。