1、產後要用防溢乳墊嗎
關於是否壹定要買防溢乳墊這個問題，答案是因人而異的。
(1)奶水較少的媽媽
部分媽媽本身奶水不足，所以采用奶瓶餵養的方式，對於這類媽媽來說，防溢乳墊是多余的。有的媽媽奶水並不多，在家用幹凈的紗布自制防溢乳墊便可解決問題，那麽也可以不購買。
(2)奶水充足的媽媽
然而，寶寶在剛出生的壹段時間內，胃容量是比較小的，對於奶水充足的媽媽來說，在讓寶寶吃飽之余還會有不少奶水留存，這時候可能就需要用到防溢乳墊。當然，部分白領媽媽在孩子未斷奶前就恢復了工作，為了避免尷尬，通常會選擇使用乳墊。還有的媽媽雖然奶水不算多，但仍常出現漏奶的情況，也需要購買和使用。
2、防溢乳墊如何使用
防溢乳墊有重復使用和壹次性使用兩種類別，媽媽們可以按照自己的具體情況選擇使用。
(1)重復使用型
在面料上，最好還是選擇吸水能力強、安全舒適的純棉面料，保持乳房幹爽，預防皮膚潮濕引起的乳頭疼痛。清洗的是要註意，產婦分娩後都有出汗多的現象，俗稱“褥汗”。因此，內衣必須要經常換洗。清洗時不妨選用加酶洗滌劑，它對人體分泌物有理想的清潔效果。清洗完還要在陽光下曝曬，以達到除菌的效果。
(2)壹次性型
夏天太熱的時候，媽媽們用可洗的，壹會就被汗弄濕了，總得洗，還不好幹，天涼快些或者漏奶不嚴重的可以用可洗的。壹次性的幹爽，而且省事，看漏奶的情況，不嚴重的可以壹天壹對。
壹次性防溢乳墊，對於溢奶多的媽媽尤其適合!大吸量，使用舒適，高性價比!真正的實惠了哺乳期的媽媽!使用的時候，取出防溢乳墊，撕開防滑貼紙，將防溢乳墊背膠面放置於胸衣上，粘於底部防止滑位。
但要註意，充分吸收母乳後，請即時更換乳墊，避免細菌滋生；使用後請放入袋子裏妥善處理；高分子聚合物吸水性強，請存放於幹燥陰涼處，避免陽光直射。
3、產後註意事項
分娩後幾個小時內不要吃整個雞蛋
雞蛋仔中國的飲食文化裏是壹種營養大補的食物，因此我們在坐月子期間長輩們給我們吃的最多的就是雞蛋之類的食物了。但是剛剛分娩後的妳在接下來的數小時內應該避免吃整個的雞蛋。因為產婦生產消耗太多的經歷，無法將雞蛋消化，會給腸胃增加負擔。
產後喝湯和蔬菜湯
很多人在生完孩子以後，害怕沒有奶水就立即給產婦和濃湯汁，這其實是不好的，會阻塞乳腺導管，是乳房的疼痛加劇，也不利於下奶。所以最好的是先喝蔬菜湯來來補充營養。等到五天以後，在再喝壹些濃壹點的湯水。
產後什麽時候可以活動？
如果是自然分娩順利的話。產後12個小時以後就可以自己下床上廁所，如產後壹天後就可以隨意的走動。如果是剖腹產的話。則要遵從醫囑看情況而定。
產後什麽時候可以洗澡洗頭？
順產的產婦在壹個星期以後就可以洗澡洗頭了。但是註意不要盆浴。而且剛開始最好是選擇用擦拭的方式來洗澡。16天以後就可以洗淋浴。做嶽西期間個人衛生壹定要註意。
產後6小時需要排尿
壹般產婦在產後4小時以後就會自行排尿。但是少數的產婦會出現排尿困難的現象，也就是我們所說夫人尿瀦留。這個時候套想辦法讓產婦自己去排尿，也可以讓醫生進行人工導尿。
盡量早的讓寶寶吸允奶頭
分娩後半個小時以內最好是讓寶寶就嘗試著吸允妳的奶頭，這樣可以讓寶寶提前練習喝奶，減少寶寶排斥乳房的可能，同時可以建立母子間的親密關系。這麽做對於產婦子宮的回復也是有幫助的。