1、羊血米醋方
原料:羊血250克,米醋300克。
制作:待羊血凝固後用沸水燙壹下,將血水倒出,切塊,下入米醋內,放置火上煮熟,可加入調料調味。
用法:只吃羊血,不用喝湯。日服1次,連用5日。
功效:散瘀解毒,止血補血。適用於內痔出血。
2、空心菜蜜膏
原料:空心菜200克,蜂蜜適量。
制作:先將空心菜洗凈,切碎,用紗布絞汁去渣。然後把菜汁放入鍋內,先用大火煮沸,然後改用文火煎煮濃縮,至汁液稠厚時,加入蜂蜜,再用文火煮成稠時停火收膏,晾涼後裝瓶備用。
用法:每日2次,每次1匙,用溫開水沖化後服用。
功效:清熱解毒,潤腸通便。適用於外痔患者。
3、杏仁煮粥喝
原料:杏仁20個,大米50克。
制作:杏仁去皮尖,將大米煮粥,待粥快熟時,將杏仁放入粥內,粥熟加入白糖即成。
用法:晨起空腹作早餐食用。
功效:適用於大便幹燥、痔瘡下血等癥。
4、金針煮粥喝
原料:金針菜200克,粳米50克。
制作:粳米淘凈加水煮粥,粥熟放金針菜煮沸。
用法:每日2次。
功效:清熱解毒。適用於痔瘡。
5、痔瘡需註意
1、良好習慣:養成每天定時排便的良好習慣,選擇時間要相對固定。排便時,要集中精力,不能看書看報,每次排便時間不宜超過10分鐘,每日清洗肛門壹次。
2、飲食講究:應以蔬菜、水果、粗糧等清淡高纖維食物為主。不吃辛辣刺激食物。每天多喝水,尤其睡覺前與晨起必須飲壹大杯水,不飲酒,忌食煎烤食品。
3、堅持坐浴:睡前或便後坐浴,同時進行提肛、放松的動作。肛門坐浴也可以緩解瘙癢,如果在水中溶解適量食鹽會更好,坐浴後可用幹而柔軟的毛巾擦拭私處。
4、生活規律:避免長時間坐著不動,以免增加腹壓。不要長時間站立。平時要多參加體育活動,生活要有規律,嚴防下肢著涼或身體受寒,避免長期緊張過勞。