用艾葉來泡腳，不僅可以散寒止痛，溫經止血，還能有效去除體內虛火導致的黑眼圈。
據《本草綱目》記載，艾草是性溫、味苦、無毒的壹味藥。它具有回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效，也常用於針灸，故又被稱為“醫草”。用艾草泡腳還能夠改善肺功能，對於患有慢性支氣管炎和容易咳白痰的人很有好處。
艾草泡腳的方法和生姜泡腳的方法相近，壹般取30-50克（壹小把）幹艾草煮水泡腳，煮法與前面提到的相同。身體寒濕重的病人，每周可以用艾草泡壹次腳。還可在用艾草水泡腳的同時，喝上壹杯生姜紅棗水（10粒幹紅棗加兩片生姜，加十碗水煮兩個小時）作為輔助。
擴展資料：
艾草與中國人的生活有著密切的關系，每至端午節之際，人們總是將艾置於家中以“避邪”，稈枯後的株體泡水熏蒸以達消毒止癢，用艾葉熏蒸母嬰室可抑制葡萄球菌、綠膿桿菌、結核桿菌、大腸桿菌等10多種常見細菌的生長，還可對乙肝病毒進行滅活，並且熏蒸後空氣參數可以達到正常，對產婦和新生兒毒性小、刺激小，因此產婦多用艾水洗澡或熏蒸。
傳統藥性理論認為艾葉有理氣血，逐寒濕、溫經、止血、安胎等作用。現代實驗研究證明，艾葉具有抗菌及抗病毒作用；平喘、鎮咳及祛痰作用；止血及抗凝血作用；鎮靜及抗過敏作用；護肝利膽作用等。艾草可作“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”等食譜，以增強人體對疾病的抵抗能力 。
百度百科-艾葉草
人民網-用艾葉泡腳，消滅黑眼圈