牙買加足球運動開始於1883年，那時僅在學校中開展。牙買加足球協會早在1910年就已成立，但是，牙買加的足球早期在國際上甚至在中北美和加勒比地區都沒有什麽好成績。1970年，它的青年隊在U20比賽中獲得第4名，這是牙買加足球隊所取得的第壹個好成績。 牙買加首次參加世界杯賽預選賽是1966年，分別負於墨西哥、哥斯達黎加、古巴和荷屬安的列斯。1970年，它被哥斯達黎加和洪都拉斯所淘汰。1978年後，牙買加隊又參加了歷屆世界杯預選賽，但均未出線。1991、1998年，牙買加隊兩次獲得加勒比杯賽冠軍。 牙買加國內聯賽開始於1973－1974賽季，杯賽開始於1987－1988賽季。牙買加國家男子足球隊從1925年開始參加國際、洲際足球比賽，牙買加國家女子足球隊從1991年開始參加國際、洲際足球比賽。
首次世界杯之旅是1998年法國世界杯，並與阿根廷、日本、牙買加、克羅地亞同分在H組、但由於實力太弱。沒能從小組賽中殺出重圍.
1998-06-14 克羅地亞3：1牙買加
1998-06-21 阿根廷5：0牙買加
1998-06-26 牙買加2：1日本
現如今牙買加最有價值球員是現在效力於英超斯托克城的福勒