1、胃反酸的原因
(1)不良生活習慣
當暴飲暴食時，胃容量有限造成胃酸和食物上行，引起反酸；還有些人喜歡吃完就躺著，這樣食物難以消化，胃酸分泌就會變多，也會造成反酸。
(2)疾病影響
患有胃潰瘍、胃食管反流、胃癌、食道癌等疾病的患者，都會有反酸的現象，所以胃反酸患者，要及時去醫院治療，以免病情加重。
2、胃反酸的危害
偶爾出現壹次反酸現象，對人體並無大礙；如果長期出現胃反酸現象，就容易造成食管、咽喉等部位的損傷，當創傷程度超過機體修復能力時，就會出現潰瘍現象，嚴重的甚至會形成腫瘤。
3、溫馨提示
胃反酸患者，平時應該改善生活方式，避免暴飲暴食，做到睡前忌食，少吃甜食、戒煙酒等；另外，長期反酸患者，應該及時就醫治療，利用藥物控制病情。
4、胃反酸怎麽辦
1、吃蘋果緩解胃酸
蘋果含有豐富的膳食纖維和水分，有助於促進食物消化和稀釋胃酸，減輕胃腸負擔；所以常反酸者，在胃酸時吃點蘋果可以緩解。也可在胃酸時吃些蘇打餅幹，因為小蘇打是堿性物質，能中和胃酸。
2、牛奶止胃酸
牛奶200ml，燒開後服用，主治胃酸過多。胃酸分泌過多時，通過食用堿性的牛奶來中和，有助於緩解胃酸，除了牛奶，還有豆腐、胡蘿蔔等。民間也有在胃酸時，取適量芝麻或帶皮花生細細咀嚼後咽下，片刻之後就可止住胃酸，療效迅速而顯著。
3、吞口水緩解胃酸
通過反復咽口水的方式，有助於沖走湧上食道的胃液，止住反酸的不適感，也能稀釋回流到胃的胃酸，如果沒有過多的口水，可以嚼口香糖來幫助唾液的分泌。也可喝些溫開水稀釋胃液，緩解胃酸過多。
4、藥物緩解胃酸
若是胃酸嚴重，且伴隨胃痛者，應在醫生指導下服用堿劑或者馬丁啉、消食片等藥物，以中和胃液中的鹽酸，解決不適。
5、大棗胡椒治反復胃酸
大棗6枚，白胡椒12粒。將每只大棗去核，放入白胡椒2粒，放在米飯上蒸熟食用，每日1次。連服7天壹般可見效。此法能溫中和胃，制酸止痛。適用於反復胃酸過多者。