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學習武術的好處

1、最大的好處強身健體,練武的人,身體壹般都比較健康,不易生病,人比較壯實,看上去比較具有精神和氣質! 2、增加了身體的協調性,變得更靈活多變。 3、遇敵的時候能臨危不懼,具有壹定的實戰能力和抗擊打能力,在保護自己的同時能擊倒敵人。 4、練武術本身也是壹種謀生的本領,具有很強武藝功底的人能傳徒授藝,教授弟子的同時養活了自己。 5、練武的人能修身養性,學會很多武術以外的東西! 6、武術本身具有很強的觀賞性和表演性。