促進寶寶智力發育的36種方法
0-1日齡
1.給寶寶看黑白卡，刺激大腦發育
2.多跟寶寶說話，刺激語言發育，讓寶寶早開口3.洗澡後給寶寶做撫觸，促進身體發育
2月齡
4.繼續給寶寶看黑白卡，刺激腦部發育5.用感官球滾小手，刺激末梢神經發育6.學寶寶“說話”，刺激語言中樞發展
3月齡
7.黑白卡換成彩色卡，刺激大腦發育
8.洗澡後睡覺前，為寶寶做按摩，睡得更安穩9.移動發聲玩具，訓練寶寶追視能力
4月
10.繼續看彩色卡，促進大腦發育
11.鼓勵寶寶發出聲音，為日後學說話打基礎12.引導主動寶寶抓取玩具，訓練手眼協調能力
5月齡
13.給寶寶做手指操，提高小手的靈活性14.給寶寶照鏡子，幫助寶寶自我認知15.鍛煉寶寶雙手抓握，提高左右腦同步發展
6日齡
16.引導寶寶學翻身，訓練大運動能力17.給寶寶念順口溜，刺激語言發育18.引導寶寶認識物品，加強認知能力19.多讓寶寶爬行，加強四肢協調性
7月齡
20.讓寶寶多聽音樂，加強樂感
21.引導寶寶看說話的口型，訓練語言發展能力22.準備寶寶輔食，鍛煉口腔咀嚼能力
8日齡
23.多讓寶寶爬行，訓練身體的四肢協調性24.準備不同顏色的玩具，讓寶寶學會認識顏色25.給寶寶準備手指食物，訓練小手的靈活性
9日齡
26.多帶寶寶出門，刺激大腦發育27.讓寶寶撫觸不同材質的玩具，訓練感官發育28.玩模仿遊戲，促進寶寶學習能力
10日齡
29.多鼓勵寶寶說話，訓練語言能力早開口30.寶寶玩玩具時不要打擾，提高專註力31.陪寶寶壹起看書，培養閱讀的興趣
11
32.玩拔蘿蔔遊戲，促進精細動作發展33.教寶寶認識身體部位，學習認識自己34.給寶寶提供不同的鋪食，鍛煉味蕾發育
12月齡
35.多和寶寶語言交流，提高語言能力36.教會寶寶自己吃飯，加強手眼協調能力
利於大腦發育的食物
DHA
通過母乳、配方奶粉、魚類、藻類可以補充
蛋白質
通過牛、羊、豬肉、蝦、蟹、貝類可以補充
卵磷脂
通過蛋黃、大豆、魚、瓜子等類可以補充