1、玫瑰花茶是壹種較好的代茶飲，玫瑰花是壹種藥食同源的食藥物質，為薔薇科植物玫瑰的幹燥花蕾。因其性溫，壹般建議健康人群在春夏季節喝比較合適，對於符合玫瑰花功效作用的人群，四季均可適量喝。
2、根據中藥藥性和中醫理論，玫瑰花性溫，溫性藥可助熱，而熱屬陽，根據春夏養陽、秋冬養陰的原則，故健康人群應在春夏季節喝玫瑰花茶比較合適。反之，因玫瑰花茶容易生熱、助熱，若存在熱證、陰虛的人群，在秋冬季節喝玫瑰花茶，則可能會傷陰，導致身體化熱、上火，不利於身體健康。
3、玫瑰花具有行氣解郁、和血、止痛之功效，除過敏等特殊人群，若經常感到生活壓力大、有抑郁情緒，或肝胃氣痛，食欲不振、惡心嘔吐，月經不調，經期前乳房脹痛，跌打傷痛者，可以在中醫指導下適量喝玫瑰花茶，無論春夏秋冬均可喝玫瑰花茶。