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雞腳煲湯有營養嗎雞腳煲湯有沒有營養

1、雞腳煲湯有營養;

2、雞腳煲湯其實是很滋補的湯,由於雞腳內含有豐富蛋白質和多種微量元素,特別是鈣、鐵等,同時有大量的膠原蛋白,它們在經過煲湯的烹飪後被釋放出來融入了湯中,所以多喝雞腳湯對人體的保健是非常有益的,可以補充大腦和身體骨骼所需要的微量元素,對臟器和血液也有幫助,同時也能增強皮膚的彈性、頭發的韌性和黑亮程度,所以建議大家可以經常做壹做雞腳湯來滋補壹下身子。