帥的界限越來越模糊，顏值代表過去，綜合實力才是代表永恒。論彭於晏的顏值，可以用“普通”來表示，尤其是童年的肥胖照片，如果不是現實擺在眼前，妳很難相信這是同壹個人。
當壹個人的優點被放大之後，缺點便會被隱藏。比方說馬雲，論領導力，論口才，論魅力，妳能說馬雲這個人不帥嗎？
而對於彭於晏來說，他最喜歡的事情莫過於健身，健身房裏的揮汗如雨，數十年如壹日，壹般人根本做不到。
拍攝《湄公河行動》前，他花了9個月時間學習泰語，長時間的努力和專註，讓他又學了壹門語言，這在普通人看來，簡直就是瘋子！
“自律”已經成為彭於晏的個人標簽，當國人談到“自律”時，第壹時間聯想到的便是他，多麽有象征意義！
彭於晏用更多的時間來練習自己的演技，非常被認可。並榮獲臺灣電影金馬獎提名，香港電影金像獎提名，和大眾電影百花獎提名！
看彭於晏與吳京的合照，有網友調侃道，這輩子是帥不過師兄了，只能靠演技來湊了！
彭於晏的敬業，《海豚愛上貓》，他通過了海豚訓練師證，《聽說》，三個月的手語學習，《翻滾吧，阿信》他高強度的訓練，壹周六天的學習，訓練，每天幾乎12小時的訓練，不亞於壹般運動員！《激戰》合集控制飲食，學習武術，格鬥，等技能！《破風》學習騎行，每天7到8個小時，考下來專業級騎行證，《湄公河》學習射擊等，他為了角色的需要，無時無刻不在學習，不在挑戰自己，讓自己達到角色要求的高度，試問，這不是我們每個人需要學習的嗎？
彭於晏的健身，大家都看過彭於晏小時候的照片，走著不錯的美顏底子，如果，沒有後天的努力，會有我們現在看到他的完美身材嗎？體脂只有百分之三，這不是完美身材嗎？
彭於晏的努力，
“我不覺得什麽特別的努力，這不是必須得嗎？”這是彭於晏自己說的！
我覺得這是壹個演員的品德！
從壹步步和大牌的合作，如果沒有自身的努力，會有現在的口碑嗎？
附上姜文在《圓桌說》的壹段話：彭於晏這樣的身材，覺得特別的佩服他，特別的自律，他把靈魂和他的肉體分開了，他用他的靈魂指揮他的肉體。他的肉體有多少的損傷、撒嬌、偷懶他不在乎，他必須讓他的肉體達到壹個什麽樣子，彭於晏不是壹般人。他可以自律性非常的強，這樣的身體比古希臘雕塑還厲害。
這樣的人有何不需要學習贊美的呢？
壹個男人的帥，可以五個種類！滿足三個已不同凡響，彭於晏卻滿足了五個！
第壹種帥！身高帥！據說，如今女人的擇偶標準很客觀，由三個180組成，後面跟單位，毫米，厘米，平米！雖然我們不知道毫米與平米有沒有達到！但是根據網上的官方身高，我們都能夠知道，厘米是肯定已經達到的！
第二種帥！身材帥！在如今的 娛樂 圈內，要說身材好的男明星，必然是彭於晏排第壹！性感的腹肌與胸肌，總是能夠讓人忍不住多看兩眼！另外，能夠得到女人的賞識的帥，只能算作不同的帥！而能夠得到男人的賞識的帥，則就是非同凡響的帥！何況這個男人，還是首屈壹指的大導演姜文！從各種片場照來看，姜文都是很喜歡彭於晏的肌肉的！
第三種帥！長相帥！也就是臉蛋！他的帥不同於我們大眾理解的帥！他的帥又那麽壹點點的痞帥存在！五官非常立體，從側面來看，線條非常清晰，偏直線感，就是我們常說的高級臉！正所謂女生找對象，都喜歡長的壞壞的那種男生，而不是長壞了的！彭於晏就屬於前者！
另外，都少平頭是檢驗帥哥的唯壹標準，那就用平頭來檢驗壹些，可以看的出來，彭於晏的臉也是非常抗打的！
第四種帥！有愛心也是壹種帥！有愛心主要體現在對小動物的愛好上，總是會養些寶馬，路虎，捷豹之類啦！養的小動物越多，人也就越帥！雖然我們不知道彭於晏養的是哪種小動物，也不知道養了幾只！但是至少我們可以推測出來，他是可以養得起很多的！
第五種帥！紳士代表的帥！紳士帥的極致是什麽？就是西裝暴徒！西裝是壹種柔，暴徒是壹種剛！暴徒當然也就是指的彭於晏的好身材！很輕松就能將西裝的輪廓展示出來！所謂以柔克剛，本就是美的極致！將暴徒與西裝沖突，非常能夠給人視覺感！所以比起任何其他人來說，他穿西裝，總是能做到最好看！
所以，正是因為彭於晏滿足各種對帥的描述，所以男生自然都會以彭於晏為標桿！單是壹身腱子肉背後所代表的堅持，就值得為其豎起大拇指！