1、跟腱大於15厘米算長：正常的跟腱長度是在15厘米，自上而下逐漸變窄、增厚，跟骨結節上方3厘米到6厘米處最為狹窄。
2、跟腱中部血液供應較差：跟腱鄰近跟骨結節和小腿三頭肌肌肉兩側血液供應較好，而跟腱中部血液供應較差，易發生退行性病變和斷裂。
3、建議註意跟腱的保暖和保護：為預防跟腱損傷，建議患者要註意跟腱的保暖和保護。