胃不好的人群可以適當吃馬齒莧,但不要吃得太多。馬齒莧對身體有壹定的調節作用,長期適量吃可以增強人體免疫力,但由於馬齒莧屬於寒性物質,對胃部有壹定的刺激,所以胃不好的人群只能少吃,不能多吃。
以下四種人不能吃馬齒莧:
脾胃虛寒的人群:脾胃虛寒的人本身胃寒氣比較重,如果再吃馬齒莧會加重胃寒的問題,從而引起身體不適的情況。
孕婦:馬齒莧可能會引起宮縮的問題,所以產婦不能吃,否則可能會出現流產或早產的情況,會給孕婦的身體和肚子中的寶寶都造成影響。
產婦:產婦在剛剛生產過後,需要用溫補性食品滋養身體,而馬齒莧屬於寒性食物,所以產婦也不能吃馬齒莧。
正在腹痛的人群:由於馬齒莧是寒性食物,所以在吃的過程中會使腹部和胃部的寒性增加,對於正在腹痛的人群來說,吃馬齒莧會加重病情。
這幾種人群吃了馬齒莧以後都會給身體造成負擔,所以建議不要吃。