雞湯功效 常喝雞湯的好處和壞處
好處：雞湯可以起到緩解感冒癥狀，提高人體的免疫功能的作用。
壞處：營養學家指出，由於人們壹天中會食用各種食物，平均起來，雞肉中的膽固醇含量最高。膽固醇會極大增加心腦血管疾病的誘發幾率，如果女性每天都吃雞肉，那麽勢必會有多余的膽固醇存積在體內，這不但不利於健康，也會增加心臟病、腦血栓誘發的幾率。
擴展資料科學調查認為，雞肉和牛肉、豬肉比較，雞肉缺乏維生素B16、維生素C、維生素D，並還可能含有激素殘留，長期食用易造成孕婦回奶。 雞湯是壹道傳統的湯菜，制作原料主要有雞、水、調料等。