很多寶寶出生的時候身上都是紅彤彤的，可是過了沒兩天就發現寶寶變黃了，問醫生，說是黃疸。黃疸分為生理性黃疸和病理性黃疸，大部分的寶寶都是生理性黃疸，少部分病理性黃疸就要及時治療。
生理性黃疸壹般發生於寶寶出生的三到七天左右，這種情況不需要特意治療，壹般都能自然消退。但是醫生壹般都會交代給寶寶喝點溫水，帶寶寶去曬曬太陽可以加快黃疸的消退。
新生兒怎麽曬太陽？
1.脫了衣服曬
其實如果天氣比較炎熱，寶寶就算脫了衣服也不會覺得冷的話，可以幫寶寶只穿上衣和紙尿褲，或者連衣服都不穿，只穿著紙尿褲，直接在太陽底下曬。
不過說真的，這種曬法就比較少見，畢竟嬰兒都比較小，爸爸媽媽都會擔心寶寶會著涼感冒。而且也會擔心直接曬會曬傷寶寶皮膚。
2.穿著衣服曬
如果不想幫寶寶脫了衣服曬太陽，或者天氣比較冷，爸爸媽媽可以幫寶寶穿著衣服曬，然後只露出寶寶的小手和小腳出來和陽光直接接觸。其實就算穿著衣服曬太陽也是有壹定的作用的。
3.在樹下曬
如果太陽比較大，可以抱著寶寶到樹下去曬太陽，不壹定非要到陽光底下去的。
但是寶寶畢竟還太小，所以曬太陽的時候也要註意壹些事項。
1.不要直接曬到寶寶眼睛
帶寶寶去曬太陽的時候壹定要註意保護寶寶的眼睛，不要讓陽光直接照射到寶寶的眼睛。這個時候寶寶的視網膜還沒有完善，太陽直接照射會對寶寶的眼睛有損傷。所以曬太陽的時候，如果是有需要可以打把傘。
2.不要到太強烈的陽光底下去曬
陽光太強烈的話，溫度就很高，寶寶的皮膚很嬌嫩，那就很容易被曬傷。帶寶寶去曬太陽的時候可以選擇早上或者晚上太陽沒那麽強烈的時候，防止寶寶被曬傷。
3.曬太陽時間不能太長
寶寶去曬太陽的時間也不能過長，畢竟寶寶剛出生沒多久，大部分的時間都是在睡覺，所以帶寶寶去曬太陽的時候，剛開始每天十分鐘左右就夠了，然後慢慢的延長時間，增加次數。有個循序漸進的過程，讓寶寶能夠慢慢適應。
4.有需要要給寶寶喝點水
寶寶在曬太陽的時候，由於陽光的照射會流失壹部分水分，如果爸爸媽媽發現寶寶出汗了，小便減少了，並且小便變黃了，寶寶嘴巴幹了，說明寶寶需要喝水了，這時爸爸媽媽就不能秉著六個月以內的純母乳寶寶不用喝水這個原則了，該喝水的時候我們還是要喝的。
其實寶寶去曬曬太陽還是挺好的，曬太陽的時候還能通過陽光的照射去合成維生素d，預防佝僂癥的發生，幫助寶寶對鈣的吸收。只是記住不能盲目去曬太陽，免得傷害到寶寶。