十歲以上和十歲以下的健康兒童用木桶泡腳的好處和壞處

您好。泡腳最主要的作用是促進下肢血液循環，10歲的男孩子壹般氣血都較充盛，血液循環也較好，泡腳對他的身體沒有太大改善身體健康狀況的作用，而且正在發育的小孩足底韌帶、足弓，發育還不完全，泡腳可能不利於足底韌帶發育。可以泡腳，緩解疲勞，但註意水溫不宜過高，可用36-40℃的溫水，泡腳時間不宜過長，睡前泡腳，可在水中放幾片姜片，對身體免疫力較差的小孩子來說可起到增強免疫的作用。